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《大学生职业生涯规划》课程教学大纲

第一部分课程说明

一、课程基本情况

课程名称：大学生职业生涯规划

课程类别：公共必修课

学时/学分：16学时/1学分

适用专业：各专业

二、课程的性质和任务

（一）课程性质

《大学生职业生涯规划》课程是面向高职院校学生开设的一门公共必修课程，主要对学生进行职业生涯规划教育，使学生对自己的职业有一个清晰的规划。

（二）课程任务

课程通过激发大学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，促使大学生学能够根据社会需要和自身特点，理性地规划自身未来的发展方向，并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和生涯管理能力。

三、学时分配表

《大学生职业生涯规划》课程学时分配表：

序号

内容

学时分配

讲授

讨论

实验

实训

习题

其他

1

大学与职业生涯

2

2

初识职业生涯规划

1.5

1

0.5

3

自我认知

1.5

0.5

4

职业环境认知

1

1

5

职业生涯决策

2

6

职业生涯规划的实施

2

1

7

职业生涯管理

1

1

合计

11

1.5

1

2

0.5

总计

16

四、课程考核方法及要求

（一）课程考核方式

本课程为考查课，以过程性考核和终结性考查综合评定成绩。

（二）成绩评定

（1）期末成绩构成：过程性考核成绩＋终结性考查成绩。

（2）过程性考核占期末成绩的60%，其中，课堂考勤30%，缺席（包括旷课，请假）1/3以上者不得参加终结性考查；课堂互动30%。

（3）终结性考查占期末成绩的40%，考查方式为采用撰写职业生涯规划书的方式进行。

第二部分课程内容

学习情境一大学与职业生涯

（一）教学基本内容

什么是大学、大学的特征、如何快速地适应大学生活；职业的特性、分类以及职业生涯概述；专业、学业、社会实践与职业生涯发展的关系。

（二）重点

了解职业生涯的含义、分类和成功标准；了解专业、学业、社会实践与职业生涯发展之间的关系。

（三）难点

对职业生涯规划的理解。

（四）教学目标

【知识目标】

（1）认识大学。

（2）了解职业的含义、特征和分类。

（3）了解职业生涯的含义、分类和成功标准。

（4）了解专业、学业、社会实践与职业生涯发展之间的关系。

【能力目标】

（1）能够完成高中生到大学生的角色转换，快速地适应大学生活。

（2）能够明确大学生活对职业生涯发展的意义，培养良好的生活、学习习惯。

学习情境二初识职业生涯规划

（一）教学基本内容

职业生涯规划的概念、类型、意义、原则、内容；职业选择、发展理论；职业生涯规划的步骤和方法。

（二）重点

了解职业生涯规划的内容、基本理论；掌握职业生涯规划的步骤和方法。

（三）难点

运用帕森斯的特质因素理论选择职业；运用SWOT分析法、5W分析法等规划职业。

（四）教学目标

【知识目标】

（1）了解职业生涯规划的概念和类型。

（2）了解进行职业生涯规划应遵循的原则。

（3）了解职业生涯规划的内容、基本理论。

（4）掌握职业生涯规划的步骤和方法。

【能力目标】

能够避开职业生涯规划的误区，初步找到自己的职业发展方向。

学习情境三自我认知

（一）教学基本内容

性格的含义和形成；性格与职业发展的关系；MBTI的四个维度及16种性格类型、怎样完善职业性格；兴趣的含义、兴趣对职业发展的影响；霍兰德的职业兴趣理论包含的内容；职业兴趣的培养的要求；能力的分类、能力对职业发展的影响和自我探索能力的方法及步骤；价值观的含义和形成、价值观对职业发展的影响；探索职业价值观的过程；树立正确的职业价值观的要求。

（二）重点

了解MBTI性格、霍兰德职业兴趣理论；了解职业价值观探索的过程；了解价值观的含义以及价值观对职业发展的影响。

（三）难点

将MBTI性格理论准确地运用到探索自己的职业性格中；运用霍兰德的职业兴趣理论准确测试自己的职业兴趣倾向。

（四）教学目标

【知识目标】

（1）熟悉性格的含义及性格对职业发展的影响。

（2）了解MBTI性格理论。

（3）熟悉兴趣的含义以及兴趣对职业发展的影响。

（4）了解霍兰德职业兴趣理论。

（5）熟悉能力的分类以及能力对职业发展的影响。

（6）熟悉价值观的含义以及价值观对职业发展的影响。

【能力目标】

（1）能够通过MBTI性格理论比较准确地探索自己的职业性格。

（2）能用霍兰德的兴趣类型理论比较准确地测试自己的职业兴趣倾向。

（3）能正确地探索自身的能力与价值观。

（4）能在正确进行自我认知的基础上，对未来的职业规划有一个初步设想。

学习情境四职业环境认知

（一）教学基本内容

社会、组织、家庭环境的分析；获取职业环境信息的各类途径；基层就业、自主创业、参军入伍的政策；职业准入、职业资格证书的各项制度。

（二）重点

了解职业环境分析的内容；了解大学生的