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智慧树体育刷问答互动的问题

1、判断题：

运动强度是运动处方定量化和科学化的核心问题，而运动量是

取得锻炼效果和安全性相关的。（）

选项：

A:错

B:对

答案:【对】

2、判断题：

国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%--75%之间，即

心率在130--150次/min之间。（）

选项：

A:对

B:错

答案:【对】

3、判断题：

大学在校生应按照每学年一次的要求参加《国家学生体质健康

标准》的测试。（）

选项：

A:错

B:对

答案:【对】

4、单选题：

下列哪一项不属于体育锻炼的目的：（）

选项：

A:增进健康

B:提高运动成绩

C:提高抗病能力

D:增强体质

答案:【提高运动成绩】

5、单选题：

有氧运动对机体的影响的效果不包括下列那个方面：（）

选项：

A:生理的

B:心理的

C:社会学的

D:体育学的

答案:【体育学的】

第一章单元测试

1、判断题：

在第六式两手攀足固肾腰中，两手攀足之后，应该手先前伸再

起身。（）

选项：

A:错

B:对

答案:【对】

2、判断题：

在第七式攒拳怒目增力气时，大拇指应该被其余4指包裹在拳

心。（）

选项：

A:对

B:错

答案:【对】

3、判断题：

在第八式背后七颠把病消时，应该注意牙齿要轻轻咬合。（）

选项：

A:错

B:对

答案:【对】

4、判断题：

在收势动作中，掌心向后，与髋同高。（）

选项：

A:错

B:对

答案:【对】

5、判断题：

八段锦只能站着练习。（）

选项：

A:错

B:对

答案:【错】

第二章单元测试

1、判断题：

虎举动作中两手上举时是否需要充分向上拔长身体？（）

选项：

A:错

B:对

答案:【对】

2、判断题：

鹿奔动作是否在重心后坐时手型变为鹿角？（）

选项：

A:错

B:对

答案:【对】

3、判断题：

熊戏中熊掌手型中手指是？（）

选项：

A:对

B:错

答案:【错】

4、判断题：

猿摘动作是否在摹仿猿猴上树摘果？（）

选项：

A:对

B:错

答案:【对】

5、判断题：

学习“猿戏”眼是否要随上肢动作变化左顾右盼？（）

选项：

A:对

B:错

答案:【对】