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健康生活作文

【精选】健康生活作文五篇

在平凡的学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文

很是熟悉吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。为了让您在写

作文时更加简单方便，以下是小编为大家收集的健康生活作文6篇，

仅供参考，希望能够帮助到大家。

健康生活作文篇1

每个人每天都有快乐生活。人生得意须尽欢，快乐生活少不了!现

在就让我们happy吧！让我们进入快乐王国！健康生活的快乐王国有

四把金光灿灿的钥匙。

第一把钥匙叫爱护环境。好的环境可是快乐生活的保障哦。我们

必须爱护我们生活的环境。芳草萋萋，何忍踏之？只要我们收回自己

的脚，周围的绿色就会多上一分；清新空气，何忍污之？只要我们少

踩一脚油门，呼吸的空气就会好闻一分。让我们好好的爱护环境，爱

护我们的家园，让我们快乐地生活！

第二把钥匙是健康饮食。如果我们暴饮暴食，如果我们偏吃挑食，

你就会发现健康生活的快乐王国的大门不会向我们打开。好多小孩子

只爱吃汉堡、披萨，只爱喝可乐、凉茶，好多小孩子无肉不欢，你会

发现这会让他们身体偏胖，不堪重负。虚胖界会接收这些孩子们，但

你会发现虚胖界没有道路到达快乐王国。

第三把钥匙是愉快心情。发自内心的快乐不仅可以感染别人，更

可以愉悦自己。爸爸说心理学上把这叫做“心临美境”。地球上最漂

亮的花就是我们孩子们开心的笑容。良好的心情对健康的积极作用是

任何药物都无法代替的；恶劣的心情对健康的危害则犹如任何病原体。

快乐有一点像感冒，传染得很快。所以让我们开心地笑吧！

第四把钥匙是锻炼身体。四体不勤，五谷不分。古希腊山岩上刻

着这样一句格言：“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，

如果你想健美，跑步吧。”人体各器官系统“动则兴，不动则退”，

体育锻炼是增强抵抗力、预防疾病的最好方法，更是一种积极性休息

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的方式，能够消除大脑疲劳，提高学习的效率。同学们，还等什么呢？

让我们抓紧找到属于自己的四把钥匙，健康生活的快乐王国在等

待着每一位小朋友。少年强则中国强！一起来吧！

健康生活作文篇2

长期的吸毒会使人产生对毒品的依赖性。另外，有些吸毒者共同

用一个注射器，就会感染艾滋病、肝炎等传染病。因此我们要远离毒

品，远离毒品给我们带来的伤害。可能有小学生不懂毒品是什么，不

懂毒品给人带来的伤害;那就让我来告诉这些不认识毒品的人们吧!：兴

奋中枢神经，具有使人快乐的作用。警觉及抑制食欲的作用，重复使

用会成瘾。中毒症状包括多话、头痛、高烧、血压上升、盗汗、瞳孔

放大、食欲消失等。

大剂量食用会引起精神错乱和思想障碍，症状类似妄想性精神分

裂症，表现为多疑、幻听、被害妄想等。停用的脱瘾症状包括呆滞、

昏睡、易怒、烦躁不安、忧虑、有自杀倾向等。□：对人体的毒性是的

5倍以上，人在吸食两次后，大多数情况下会上瘾，长生心理和生理上

的依赖。□的戒断症一般表现为焦虑、烦躁不安、易激动、流泪、周身

酸痛、失眠、起“鸡皮疙瘩”、有烧热感、呕吐、喉头梗塞、腹部及

其他肌肉痉挛、失水等，还可能出现精神亢奋、全身性肌肉抽搐、大

量出汗或发冷等反应。□：有强烈的中枢神经兴奋作用，可使人产生很

强的精神依赖型，对人体有严重的危害。服用后表现为活动过度、感

情冲动、奢舞、偏执、妄想、自我约束力下降以及出现幻觉和暴力倾

向等、：小计量的可导致心侓放缓;剂量增大后则会导致心跳加快、呼

吸急促、出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象，如果大剂量使用则可