长治学院开展健身健美运动课程基本情况.docx

1前言

大学生是年轻与活力的象征，是推动国家发展和社会进步的重要动力，大学生加强体育锻炼，保持健康体魄，打下坚实的身体基础具有十分重要的意义，因而大学体育教育在推动大学生健康成长进程中发挥着重要作用；近年来，健身健美运动作为一项新兴起的时尚体育运动，具有健美、增强体质、娱乐交流等多种特质，受到许多大学生青睐。因此，研究高校健身健美教育现状以及学生运动现状具有重要意义，通过了解长治学院大学生参与健身健美运动的行为动机与锻炼效果等基本状况，并结合长治学院健身健美运动近年来课程发展情况进行分析，提出相关建议，以促进更多大学生树立终身锻炼的科学体育意识，促进学校健身健美教育更好发展。

2研究对象与方