“自尊自爱自重自强”主题班会.pptVIP

一分部署九分落实

;;;;;;;;;;;自律

自强

自信

和谐班级;（1）什么是自律？;什么是自尊？;;;;;;;2.有一位女歌手，第一次登台演出，内心十分紧张。想到自己马上就要上场，面对上千名观众，她的手心都在冒汗：“要是在舞台上一紧张，忘了歌词怎么办？”越想，她心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。

就在这时，一位前辈笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里，轻声说道：“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来看。”她握着这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。也许有那个纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好，完全没有失常。

她高兴地走下舞台，向那位前辈致谢。前辈却笑着说：“是你自己战胜了自己，找回了自信。其实，我给你的，是一张白纸，上面根本没有写什么歌词！”她展开手心里的纸卷???果然上面什么也没写。她感到惊讶，自己凭着握住一张白纸，竟顺利地度过了难关，获得了演出的成功。

“你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊！”前辈说。

歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上，她就是凭着握住自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次成功。

;;生活还需要自强;;;我要当赢家，我不要当输家。因为我和每个人都一样，都是平等的。;女性：更要

自律

自强

自信

;宋庆龄;张海迪;任长霞;每一位同学都应该像树一样活着！;学着做一个自尊自爱自重自强的人吧！;请同学谈谈感想，并回顾一下身边有哪些不自尊，自爱，自重，自强的例子。;文科的学习不外乎记忆和理解，要求再高一些的话，就是在此基础上能有一些自己的看法，观点。

记忆是文科学习的基础，是否学好的一个重要标志就是看你是否记得牢，记得全，记得细。记忆方法常见的有：

;网络式复习;提高回头率;空想法;文科中的事实和理论都需要记忆，而对理论的记忆和背诵，没有理解是不可想象的。根据同学的总结，理解时必须：能从点到面；记重点，析难点；看书时能钻进去，跳出来；能画出知识结构的树形图在胸中；最重要的，理解要达到融会贯通的程度。;常见的理解方法有：;树形图;融会贯通;在对各门功课复习的整体过程中，也要讲求策略。比如，有人喜欢一口气复习完一门课，有人觉得各门功课交叉复习比较好，既不会太枯燥，让自己疲劳，又不至于遗忘了哪一门课程。应该说，这两种方法都可以，具体用哪个就看个人体会了。

;齐头并进法。在复习过程中，由于要复习的学科很多，所以必须合理安排时间。弱科花的时间稍多一些。如英语和数学一旦放下，就会感到相当陌生。所以，每天都要兼顾各门课的复习，做到温故知新。

逐门清除法。即集中时间，先复习完其中一科，然后再复习另一科。;让我们一起欣赏大学校园风采;中国文科类大学排行;北京大学;中国人民大学;复旦大学;南京大学;浙江大学;北京师范大学;武汉大学;清华大学;南开大学;厦门大学;中山大学;四川大学;西安交通大学;怒放的生命;;;谢谢大家！