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青少年心理健康讲座心得体会精选五篇

青少年心理健康讲座心得体会1

1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括

个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素

质构成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续

不断的心理活动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知

识，仅有经过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特

质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素

质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度

上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成，要以心理

素质为中介，创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的

构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境

中，坚持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实

现自我调节的关键。正是从这个意义上能够说，大学生综合

素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校

心理健康教育的成功与否。

2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接

影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育

过程中理解的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等

来逐渐完善自身的人格结构；另一方面，客观存在的价值观

念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着

主体人格的发展，并且在必须条件下还可转化为人格特质，

从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育

不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导

受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认

识评价，从而到达心理优化、健全人格的目的。

3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心

理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育

为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育经过激发受

教育者的自信心，帮忙主体在更高的层次上认识自我，从而

实现主角转换，发展对环境的适应本事，最终使潜能得到充

分发展。

青少年心理健康讲座心得体会2

心理教育课不同于一般文化课，它的授课方式有着一定

的特殊性，其授课内容、方式、语言等等都与一般的文化课

有很大的区别。而且涉及的知识领域是十分广泛的。今天在

听了三位老师的心理健康教育课，也让我做为一名班主任深

刻的了解到，开展这门课对与我们孩子的未来起着致关性的

作用。

在教学的过程中，三位老师利用课前短短几分钟的互动

交流，缓解了学生上课的紧张情绪，创造了一个轻松、和谐

的课堂和心理氛围。在课堂上，通过老师不断的引导，调动

和学生的积极性。例如，古寨小学老师让学生把自己的想法

用心的形式画在一张白纸上，学生通过不同色彩的搭配，展

现了自己当时的心理变化有多种情绪，这个教学过程充分的

让学生的积极性提高很多。宋老师的《我挨批评了》中把学

生身边经常发生的小故事运用短片的形式记录下来，并展现

到课堂上，学生通过录象交谈自己的想法，最后让学生敢于

把自己的错误说出来，调节了孩子的心理过程。刘老师的《掌

声响起来》中通过三次掌声的设计，发掘了孩子们的内在浅

能，充分的提高了孩子们的自信心。

最后在评课中我们互相畅谈了心理健康教育活动在学

校开展的重要性，让我感触颇深。我们班主任要上好每一节

心理健康教育课，必须通过课堂教学活动提高学生的知、情、

意，让它源于实践，用于实践。我自己总结了一些思路和想

法：

1.抓住学生心理，以趣促学

从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的

方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触

过心理方面知识的学生，我在第一堂课里以生活中常见的心

理现象为内容。从梦到星座，从“肢体语言”到“从众”，

引起了学生对心理世界的好奇，进而讲述提高心理素质的好

处：提高学习效率；合理调节情绪；形成良好性格；学会与

人交往等，同时说明这些也是心理健康教育课以后要涉及的

内容。这堂课在很大程度上实现了“引起学生对心理健康的

兴趣和重视，阐明心理健康教育课的意义和目的，并让学生

正确的认识心理与心理健康教育课”的教学目标，也为以后

教学活动的开展奠定了很好的基础。

2.坚持核心原则，形散神聚

心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了

活动而活动，活动应该有主题，有核心。心理健康教育课也

应该坚持一个