北师大版 四年级下册心理健康 第二十八课 超越嫉妒｜教案.docx

北师大版四年级下册心理健康第二十八课超越嫉妒｜教案

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：心理健康课

2.教学年级和班级：北京师范大学版四年级下册

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟

二、核心素养目标

1.培养学生正确的嫉妒观，使学生能够理解嫉妒是正常的情感，但要学会合理调控。

2.提高学生的人际交往能力，培养学生学会欣赏他人，增强团队协作意识。

3.引导学生正确面对竞争，培养学生勇于挑战自我，积极进取的精神。

4.提升学生的自我认知能力，使学生能够认识到自己的优点和不足，学会自我提升。

三、学情分析

四年级的学生正处于心理发展的关键时期，他们开始逐渐意识到自我与他人的差异，对周围同伴的成就或优点可能会产生嫉妒心理。这一阶段的学生具备了一定的认知和理解能力，但情绪调节和人际交往能力仍在发展中。他们对于嫉妒的情感体验可能较为直观，但缺乏对嫉妒情绪的深入认识和合理应对策略。

在知识方面，学生可能对嫉妒有了初步的认识，但对其负面影响和如何克服嫉妒尚不清晰。能力方面，学生需要提高情绪自我认知和调节能力，以及人际交往中的同理心和团队合作精神。素质方面，学生需要培养积极的竞争意识和自我成长意识。

在学习行为习惯上，部分学生可能表现出对嫉妒话题的抵触或害羞，不愿意公开讨论自己的情感问题。这种态度可能会影响课堂活动的参与度和学习效果。因此，在教学过程中，需要设计符合学生年龄特点和心理接受能力的教学活动，鼓励学生积极参与，营造安全的情感表达氛围。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《北师大版四年级下册心理健康》教材。

2.辅助材料：准备与本节课内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，以帮助学生更好地理解嫉妒的概念和影响。

3.实验器材：本节课不涉及实验，无需准备实验器材。

4.教室布置：根据教学需要，将教室布置成小组讨论区和分享区，以便学生进行小组讨论和分享自己的感受。

五、教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

情境创设：邀请学生分享自己曾经嫉妒过他人的经历，或者观察到身边同学嫉妒的情况。引导学生谈论嫉妒的感受和表现。

问题提出：引导学生思考嫉妒对个人心理健康和人际关系的影响，引出本节课的主题——超越嫉妒。

2.讲授新课（10分钟）

讲解嫉妒的定义：解释嫉妒是一种正常的情感，但过度的嫉妒会对个人产生负面影响。

分析嫉妒的成因：探讨嫉妒产生的原因，如自卑、比较心理等。

教授应对嫉妒的方法：引导学生学会正确面对嫉妒，提出转变观念、积极进取的策略。

3.巩固练习（10分钟）

小组讨论：学生分组讨论如何应对嫉妒，分享自己的经验和方法。

小组分享：每个小组选取一名代表分享讨论成果，其他小组成员进行评价和补充。

4.课堂提问（5分钟）

提问环节：教师针对本节课的内容提出问题，检查学生对嫉妒的认识和应对方法的掌握程度。

学生回答：学生积极回答问题，表达自己的观点。

5.师生互动环节（10分钟）

情境模拟：教师设计一个情境，让学生模拟如何应对嫉妒。如：同学取得了好成绩，你感到嫉妒，该如何表达自己的感受？

角色扮演：学生分组进行角色扮演，展示应对嫉妒的方法。

互动评价：教师对学生的表现进行评价，给予肯定和建议。

6.总结与反思（5分钟）

回顾本节课的内容，引导学生总结嫉妒的应对方法。

反思自身行为：学生思考自己在生活中是否有过嫉妒的情绪，如何改进。

7.作业布置（5分钟）

作业要求：让学生撰写一篇关于嫉妒的感悟，思考如何在生活中运用所学方法应对嫉妒。

作业提交：作业将在下节课进行分享和交流。

总计用时：45分钟

教学过程设计遵循实际学情，注重师生互动，突出重难点，旨在帮助学生正确认识嫉妒，学会应对嫉妒的方法，提升心理健康和人际交往能力。

六、知识点梳理

1.嫉妒的定义与特点

-嫉妒是一种正常的情感体验，是对他人优势或优点的羡慕和不满。

-嫉妒具有针对性，通常针对特定的人或情境。

-嫉妒可能表现为负面情绪、攻击行为或自我贬低等。

2.嫉妒的成因

-个体差异：个体自尊心、自信心水平不同，可能导致嫉妒情绪的产生。

-社会比较：人们在社会比较中，当发现自己与他人存在差距时，可能产生嫉妒。

-需求未满足：当个体对某种资源或成就有强烈需求但未得到满足时，可能产生嫉妒。

3.嫉妒的影响

-心理健康：过度嫉妒可能对个体心理健康产生负面影响，如增加焦虑、抑郁等情绪。

-人际关系：嫉妒可能损害人际关系，导致排斥、敌对行为，影响团队合作。

4.应对嫉妒的方法

-自我反思：认识并接受自己的嫉妒情绪，分析其成因，寻找解决问题的方法。

-积极心态：培养积极的心态，学会欣赏他人的优点，避免与他人进行无谓的比较。

-自