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盘点幼儿保护牙齿的小常识

盘点幼儿保护牙齿的小常识

第一：选择最适合的牙膏

1.牙膏的粘稠度一定要适中，最后从软管之中基础之后成为条状

覆盖在牙刷之上，这样不仅能够完美的覆盖牙齿，同时又能够很好的

避免出现飞溅的情况。

2.摩擦力适中，牙膏都是具有一定的摩擦力，但是这个力度一定

要适中，既要能够很好的起到清洁牙齿的作用，但是又不能够伤害牙

釉质。

3.膏体一定要稳定，特别是在存放期间不能够出现出水以及发硬

的情况，酸碱度也需要保持稳定。

4.药物牙膏一定要在有效期间使用。

5.牙膏的膏体应该保持光洁、美观，千万不能够出现气泡。

6.在刷牙的过程中能够适当的产生气泡，这样能够更好的消除食

物碎片在牙齿之中的悬浮，游戏的减少细菌的滋生。

7.最好选择大品牌，这样更加值得信赖，同时口味也要适宜。

第二：选择优质牙刷

选择牙刷的要求也是比较多的，不仅需要从整体的外观出发，同

时还需要从牙刷毛还有牙刷的大小等等具体考虑，这样才能够更好的

保护我们的牙齿，令孩子的牙齿健康发育。具体的要求如下：

牙刷外观：最好能够选择刷头比较短并且比较窄的，而牙刷柄则

是要求扁而直，牙刷面则是要平整。

牙齿的损害是一个缓慢的过程，在短时间之内我们并不能看到效

果。很多人认为这种板状的牙刷用起来非常的简单，能够更好的节省

时间，这其实是一个非常错误的观点，长时间如此对于我们牙齿的伤

害是非常巨大的。

第三：掌握正确的刷牙方法

在日常生活中，我们不仅需要养成良好的刷牙习惯，同时还应该

掌握正确的刷牙方法，否则也是不能够起到很好的保护牙齿的作用。

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如果说刷牙的方法不正确，那么很容易伤害我们的牙齿，不仅出现牙

齿表面耗损的情况，同时还会导致牙龈萎缩。

专家告诉我们，人们是想要能够正确的掌握刷牙的方法，很大程

度上取决于我们双手的灵活性。只需要进行充分的诱导，那么大多数

人都是能够有效的使用正确的方法清洁口腔的。孩子的动作相比成人

来说比较的迟缓，并且也更加的缺乏耐性，所以家长应该教给孩子一

些更为简单的刷牙方法，这样孩子不仅更加容易掌握，同时也能调动

他们刷牙的积极性。

第四：正确的刷牙时间

专家告诉我们，一般来说会晚饭之后的十分钟是最佳的刷牙黄金

时间段。这个时间段口腔之中的酸碱度从原来的6.8下降到了4.5，也

就是酸性值达到最高的时候，如果在这个时候没有进行及时并且有效

的清洁牙齿，那么这些酸性物质就会慢慢的侵蚀我们牙齿表面的那一

层珐琅质，长期如此牙齿就会出现脱钙的情况，导致蛀牙的情况出现。

第五：日常生活中加长对牙齿的保健

幼儿保护牙齿小知识，一定不能够忘记了日常生活中的保健，例

如早晚时间段的叩齿以及按摩牙龈都是非常有效的保健牙齿的方法。

所谓的叩齿，其实就是每天早上起来的时候以及晚上睡觉的时候在牙

齿上轻轻的敲打，这样能够有效的促进牙齿以及牙齿周遭的组织进行

血液循环;而按摩牙龈其实就是每天在洗脸的时候用食指上下按摩牙龈，

这样能够有效的改善牙龈内部的血液循环吗，对于牙周组织的反抗力

也具有很好的提高，长期如此能有效的预防牙周病。

另外，日常生活中还应该养成良好的生活习惯，少吃一些辛辣以

及具有刺激性的食物，烟酒也最好能够戒除，避免对牙齿产生不良的