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心理健康教育大讲堂心得体会

心理健康教育大讲堂心得体会（篇1）

有幸听到福建省__中心医院心理治疗中心林老师的有关心理健

康讲座，很受用，下面谈谈我的体会：

做一个心理健康的人，做一个心理健康的教师。讲座上，林老

师通过可怕的调查数据，各种残酷的案例，告诉我们从事教书

育人的特殊群体——教师的心理健康是多么的重要。教师的心

理健康不仅仅影响到教师整体素质，还影响到青少年学生健康

成长。由于教师职业的特殊性，给教师带来超于其他一般职业

更大的压力。因些我们更应该想办法调节好身体，心理健康，

以便更好做工作，适应社会，生存下去。

首先我们要认识到教师也是人，既然是人就不可能“完美，全

能”。教师要学会了解自我，辩证地看待自己的优缺点。我们

可以通过继续学习不断地填补自身的知识文化、道德品质素

养，以适合社会发展，满足学生各种各样的需求，但是，我们

不要把自己看成“全能”的，也不要认为一切高于学生。不是

有句话说：可以追求完美，但是不能要求完美。

其次，教师要学会自我心理调节，保持积极乐观的心态，培养

幽默的生活方式。中学教师面临着课改的压力，升学的压力，

社会的舆论以及自身的家庭、生活，必须掌握心理调节的方

法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。在工作中乐于奉

献，爱岗爱学生，学生气我，我不气，以平等，与平的态度对

待学生，建立良好的师生关系；在生活上，注意身体，合理饮

食，合理安排时间，张弛有度，建立良好社会人际关系；学会

选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，做一个心理

健康的人，做一个心理健康的教师。

心理健康教育大讲堂心得体会（篇2）

通过这次的学习培训，使我重新认识中学生心理健康教育的重

要性，心理问题已成为现在学校教育最棘手的问题，不良心理

会对现代教学带来极大的危害。通过学生心理问题的分析来解

决或消除一些学生比较常见的心理问题，促进教学工作的正常

开展，让教学始终运行在良性轨道上。

通过这次培训了解到当前学生心理问题的主要表现。学生心理

问题的现状是从事研究的中学生心理健康前提。本人通过自身

多年的从教发现不少学生存在的心理问题，加以分析和整理，

主要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。

学生心理问题的分析是解决学生心理问题必须首先剖析的。中

学生心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界的

影响两个方面。内部主要是由学生年龄的增长而随之出现的心

理和生理的成熟造成的。外部主要是学校，家庭和社会，其中

家庭是学生心理问题产生的温床，学生的主要心理问题都来自

家庭，家庭的氛围和家庭经济以及家庭成员的素质、态度是其

产生的直接原因，学校对学生心理问题的形成主要来自于学习

的压力。此外社会的冷漠和残酷促成了学生心理问题的产生。

学生心理问题的对策是我们学习的目的和意义所在。针对学生

存在的心理问题，要根据实际，采取相应的措施。主要从两方

面着手，一方面，学校教学，这是解决学生的心理问题的主渠

道。以班主任为核心，多角度进行辅助教育和熏陶；另一方

面，利用其他可以利用的资源进行教学。

通过这次的培训丰富了我的专业知识，并接触了最新的心理研

究成果和发展动向，使自己的教学工作能够置身于一种新的高

度，得益匪浅。无论怎样，中学生心理健康教育是管理和教育

好学生的基础，是需要不断的去努力学习和寻找方法来针对问

题进行教育。

心理健康教育大讲堂心得体会（篇3）

邗江区教育局在暑假中开展的“新冠疫情下学校心理健康教育

专业知识培训”真是个千载难逢的机会，让我有幸与心理学导

师毛春梅老师，心理学专家李传伟，顾小扬两位教授近距离接

触，他们是和蔼可亲，自带气场的人。参加这样的培训活动，

让人倍感亲切，内心温暖而充实。

通过本次学习，我深深体会到心理健康教育是做教育工作，是

当好一名好教师所必不可少的基础知识。三天的课程学习，虽

然有点疲惫，但是收获满满，实用性强，相信每位参训老师都

能或多或少的学到一些心理方面的专业知识与技能，并能在自

己的教育教学中实施和运用。

本次学习，我印象最深刻的是大家进行朋辈督导案例的分析与

交流。这样的案例也是我们广大一线教师经常遇到并感觉头疼

的事情，面对“24个不开口，神仙也难下手”这样的问题学

生，我们该怎么办？追根溯源，每个问题孩子的产生背后必然

有个问题家庭，随着单亲，离异家庭，留守儿童这种社会现象

越来越多，教养方式简单粗暴，无限溺爱，产生心理问题的孩

子也越来越多。

针对这个问题，大家展开了热烈的讨论，首先要通过现象看本

质，孩子为什么会变成这样？再接着进行有效合理的沟通，要

学着和孩子共情，无条件的接纳他们