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大学生健康教育-复习重点汇总

213-2014华南师范大学石牌校区大学生健康教育复习资料

第一周健康与保健

一、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会

适应良好和道德健康。

二、现代医学模式：生物～心理～社会医学模式

三、亚健康：介于健康与疾病之间的一种生理功能低下状态,称为

亚健康

心理保健四项原则1.保持自我意识良好：自知和自爱2.保持社会

适应功能良好3.保持良好人际关系4.积极参与劳动实践

心理调节基本特点就是控制调节情绪,保持心理平衡.

第二三周你成年了么？精神心理疾病

1.如何评价心理年龄？儿童（幼稚度）；成人（成熟度）；父母

（老化度）

2.健康的人：能在合适的时间、地点自由转换自身自我状态。

3.健康的人际关系：自我状态能做到与周围环境相匹配的互动。

4.控制型父母状态;照顾性父母状态；成人状态；自由型儿童状态；

适应性儿童状态——言语；声音；姿势；态度

5.什么是精神心理疾病？认知、情绪、行为发生异常改变，伴有

痛苦体验或功能损害，且达到疾病诊断标准。

6.大学生常见的心理疾病：抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、神

经官能症、精神分裂症、强迫症。

第四五周传染病、肺结核

一、传染病的特征

（1）有病原体；（2）有传染性；（3）有流行病学特征；（4）

感染后免疫形成

二、流行过程的基本过程

（1）传染源；（2）传播途径：（3）易感人群

三、传播途径：病原体离开传染源后，到达另一个传染者的途径。

（1）空气、飞沫—呼吸道传染病

（2）水、食物（粪、口）—消化道传染病

（3）虫媒传播—蚊子、跳蚤、恙螨

蚊子（登革热、乙脑、西尼罗河热）

鼠蚤（鼠疫）

恙螨（恙虫病）

（4）血液（血制品）：母婴、性接触—艾滋病、乙、丙肝

（5）生活密切接触：手、用具、玩具等—呼吸道传染病

—肠道传染病

甲型H1N1流感传播途径：

（1）空气、飞沫；（2）生活密切接触--手；（3）吃未煮熟的猪

肉

四、传染病预防总原则

（1）管理传染源；（2）切断传播途径；（3）保护易感人群

五、常用消毒方法

（1）物理消毒

热力、辐射、微波、流动水+肥皂洗手

（2）化学消毒——含氯制剂（）化学消毒——含氯制剂（含氯消毒液）

1防甲流——流动水加肥皂洗手、开窗通风、含氯消毒剂擦拭物

体表面

2防感染性腹泻——食物、水等饮食干净卫生

注意个人手卫生

3皮肤外伤消毒——聚维酮碘溶液

甲流常见病征：发热（38-39℃），用常用药物无法治

六、（简答题一下二选一）

学校防甲型H1N1流感措施

（1）洗手；（2）避免用手接触鼻、眼、口（洗手）

（3）发热尽早求医（4）开窗通风、含氯消化剂擦拭物体表面

（5）避免接触咳嗽流涕、发热患者（6）不吃未煮熟猪肉

（7）劳逸结合（至少有6-8小时睡眠），加强饮食营养，加强锻

炼、调整情绪

（8）隔离管理甲型H1N1患者、密切接触者、疑似患者

（9）接种甲型H1N1流感疫苗

预防禽流感

（1）洗手；（2）避免用手接触鼻、眼、口（洗手）

（3）发热尽早求医（4）开窗通风、含氯消化剂擦拭物体表面

（5）避免接触病家禽，屠宰病家禽（6）不吃未煮熟禽、蛋类食

物

（7）劳逸结合（至少有6-8小时睡眠），加强饮食营养，加强锻

炼、调整情绪

（8）隔离管理甲型H1N1患者、密切接触者、疑似患者

（9）接种流感疫苗

七、肺结核主要症状：咳嗽；咳痰两周以上，痰中带血，低烧、

盗汗

肺结核诊断

（1）X光胸片检查；（2）痰检查（痰涂片）；（