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中国式摔跤竞赛规则

摔跤被公认为是世界上最早的竞技体育运动，希腊、埃及、中国以及日本等国家

的古代文明中都有摔跤的文字记载。古代奥运会在公元前776年诞生之时，摔跤就是

其中的一项比赛，而且一直是历届奥运会的比赛项目。

第一章通则

竞赛规则是推动项目健康发展和引导项目科学训练、比赛的重要指南。中国式摔

跤本着继承与发展、普及与提高、传统与创新相结合的原则，坚持既继承传统又开创

未来;既保持原味又适应现代的思想理念制定竞赛规则。

通过竞赛规则的杠杆作用，最大限度的展现中国式摔跤快速、多变、主动、连贯

的精髓。鼓励积极进攻，鼓励做高难度、大幅度的技术动作，增强对抗性、提高观赏

性;最大程度的激发运动员主动进攻意识，限制消极防守行为，完美展现中国式摔跤项

目魅力,力求做到观众易懂、裁判易判。

第一条比赛场地

1.1比赛场地：竞赛台为宽16米(m)X16米(m)，高60-80厘米(cm)的正方形比

赛台。比赛场地为12米(m)X12米(m)、14米(m)X14米(m)表面覆盖革制盖单的正方

形比赛垫子。

1.2比赛垫子为厚度6～8厘米(cm)，硬度18-22度，渗透深度小于或等于38mm，

接触回弹时间小于或等于50ms，能量吸收大于或等于70%，最大加速瞬间碰撞强度

小于或等于30g的EVA材质的摔跤垫子。

1.3比赛区：是场地中心直径为9米(m)的圆形区域，比赛区域颜色明显区别于保

护区。

1.4保护区：比赛区外部边沿至比赛垫子外部边沿为保护区。

1.5比赛开始线：比赛区中间相距3米(m)各标出红蓝线，面向裁判台左红右蓝，

开始线长60厘米(cm)，宽6厘米(cm)

1.6运动员出场线：位于红方、蓝方一侧的比赛区外侧。

第二条比赛器材

2.1公制计重器数台(能精确到小数点后两位数的计重器：每个运动队驻地2台，

称重室4台)。

2.2计时钟2台，备用;示分器2个，备用。

2.3秒表3块，红、蓝色标识袖标各16个。

2.4电子计分系统电脑5台，操作密匙若干。

2.5计分系统电脑扩音音响2套。(音箱型号为中号或大号)

2.6计时、成绩显示电视屏幕6块。

2.7单音哨2个。

2.8双音哨2个。

2.9铜锣(钟)2套，备用。

2.10120m移动接线板4套，电源线，音响线若干。

2.11摄像机8台。

2.12打印机2台。

2.13复印机1台。

2.14打印纸若干。

2.15记录表格：临场记分表，运动员称重表，临场申诉表，临场弃权表，比赛对

阵表，各级别轮次编排定位表，若干。

2.16笔若干。

2.17桌、椅若干。

2.18得分及判罚牌：得分及判罚牌直径20厘米(cm),把长20厘米(cm),两面内容

相同。

2.18.1得分牌12块，红、蓝底白色字各6块，分别为1、2、3。

2.18.2警告牌：4块,红色、蓝色警告各2块。

2.18.3罚出场牌：2块，红色(可共用红色警告牌)。

2.19赛场主扩音设备一套

2.20场地灯光：灯光照度不低于1500LUX(勒克斯)。

2.21布绒吉祥物“”8个，用于教练员申诉。

2.22网络直播用10兆网线一条。

第三条服装

3.1跤衣：

3.1.1布料成分为全棉或含棉70%的棉布，不可太厚，太硬或者太滑，撕拉强度

不少于2000牛顿。布料重量为700-850克/m2，面料应有凹凸纹路。

3.1.2颜色：跤衣为白色。跤衣衣襟、袖口边缘缝有3.5厘米(cm)宽的红色或蓝色

的色带。

3.1.3跤带：带子宽度为3.5厘米(cm)厚度为0.6厘米(cm),扎腰带时跤带必须穿过

穿孔由腹前绕至后腰，第二圈再绕回腹前打扁结，打节后带子余长35—40厘米(cm)。

3.1.4运动员着摔跤衣后抬肘关节与肩关节齐平后屈臂90度，袖口尺寸不小于8

厘米(cm)。

3.2跤裤：

3.2.