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珍爱生命关注心理健康演讲稿（通用11篇）

演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在生活中，演讲

稿使用的情况越来越多，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，下面

是小编收集整理的珍爱生命关注心理健康演讲稿（通用11篇），希望

对大家有所帮助。

珍爱生命关注心理健康演讲稿1

亲爱的学生和老师们：

大家早上好！

我今天演讲的题目是5.25关注心理健康。在这个青春激情的五月，

我们迎来了自己的节日——“5.25”心理健康日。

“5.25”，与“我爱我”谐音，旨在提醒人们注意心理健康，保

持良好心态，快乐生活，快乐学习。作为中学生，心理健康更多体现

在：认识自己，准确评价自己的能力；生活学习目标现实；善于学习，

有好的学习方法，管好自己；保持良好状态

的人际氛围，宽容、理解他人；当生活或学习发生改变时，有充

分的适应力，较好的调整自我。

因此，在5.25全国心理健康日到来之际，我们向全校同学倡导这

样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校

园。即意味着同学们首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健

康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥自己的潜能。

为此，我们向全体同学倡议：

1、多阅读心理保健书籍，学习心理保健知识——可以这么说，心

理健康知识，能够给心理困惑者雪中送炭，给健康人锦上添花。

2、多进行交流——一个人在生命路途上前进时，若不随时与同伴

交流沟通，便会很快落伍。交流使陌生变得熟悉，交流使心情如释重

负，交流也渗透着彼此的信任。

3、给生命多一点关爱——我们每天可以对自己说句鼓励的话，相

信自己会做得更好。同时善于发现生活中的美，如发现：“父母真

好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”……学会欣

赏每个瞬间，只有懂得关爱，才能懂得生活的快乐和幸福！

4、勇敢寻求心理帮助——当心情郁闷时，勇敢的敞开你的心扉，

让老师们开导你拨云见日。

同学们，来吧，相约“5.25”，关爱自我，构建和谐心灵！共度

心理健康日！

谢谢大家！

珍爱生命关注心理健康演讲稿2

各位老师、各位同学：

大家上午好!今天我讲话的题目是《请关注你的心理健康》。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。

然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，

人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极

大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，

有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感

到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有

的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独

尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不

接受。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而

言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影

响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

那我们怎样才能拥有健康的心理?

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天

生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差

异的学生。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的

事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一

帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系

来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同

学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多

有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。

多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体

谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆

耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示

着你的礼貌和对别人尊重。

各位同学，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，

做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。谢谢大家!

珍爱生命关注心理健康演讲稿3

老师们，同学们：

大家早上好！我今天班会课讲话的主题是：