人教版七年级 体育与健康 第五章 正面双手垫球 教案().docx

人教版七年级体育与健康第五章正面双手垫球教案()

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

人教版七年级体育与健康第五章正面双手垫球教案()

教材分析

“人教版七年级体育与健康第五章正面双手垫球教案()”

本章节主要介绍正面双手垫球的技术要领和训练方法，旨在培养学生正确的排球垫球姿势、动作协调性和球感。通过学习，使学生掌握正面双手垫球的基本技能，提高学生的团队合作意识和运动能力。内容与课本紧密相连，注重理论与实践相结合，符合七年级学生的认知水平和教学实际需求。

核心素养目标

发展学生的运动能力，通过正面双手垫球技术的学习与练习，提升学生的身体协调性和灵敏性；培养体育品德，强调团队合作与拼搏精神；增强健康意识，通过体育活动提高学生的体质健康水平。

教学难点与重点

1.教学重点

本节课的核心内容是正面双手垫球技术的正确姿势和动作要领。具体包括：

-正确的站位和准备姿势：学生需要站在距离墙壁一定距离的位置，双脚开立，身体稍前倾，双臂自然下垂，准备接球。

-正确的手臂和手腕动作：学生在垫球时，手臂要伸直，手腕要紧绷，用手掌根部击球，确保球的稳定性和方向性。

-配合呼吸和身体协调：学生在垫球过程中，要学会用腹式呼吸，保持身体平衡和协调。

2.教学难点

本节课的难点在于学生对于正面双手垫球技术的动作细节掌握和动作连贯性。具体包括：

-准确的手腕用力：学生往往难以掌握手腕的用力程度，导致垫球过高或过低。教师可以通过示范和反复练习，帮助学生找到合适的手腕用力感。

-动作连贯性：学生在执行垫球动作时，容易出现动作断续或过度用力的情况。教师可以通过分解动作，让学生逐步连贯每个步骤，如站位、准备、击球、还原。

-球的方向控制：学生可能会发现难以控制球的方向，教师可以通过设置目标点，让学生练习将球垫向指定位置，提高准确性。

教学资源

-软硬件资源：排球、垫子、墙壁、记分板

-课程平台：校园体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学视频、运动技术分析软件

-教学手段：小组练习、个人指导、比赛模拟、动作示范

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过校园体育课程管理系统发布预习视频，介绍正面双手垫球的基本技术要领。

-设计预习问题：设计如“正面双手垫球时，手腕应该如何用力？”等启发性问题。

-监控预习进度：通过系统查看学生预习情况，对未完成预习的学生进行提醒。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，理解正面双手垫球的动作要领。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，记录自己的理解。

-提交预习成果：学生将预习笔记和疑问通过系统提交给老师。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：培养学生的自主学习能力。

-信息技术手段：利用校园体育课程管理系统进行资源发布和进度监控。

-作用与目的：帮助学生提前掌握基本技术要领，为课堂学习打下基础。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过示范错误的垫球动作，引发学生思考正确的动作是怎样的。

-讲解知识点：详细讲解正面双手垫球的动作要领，强调手腕用力和身体协调。

-组织课堂活动：分组练习正面双手垫球，教师巡回指导。

-解答疑问：对学生在练习中遇到的问题进行解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考如何正确执行垫球动作。

-参与课堂活动：学生积极参与练习，尝试将所学动作应用到实践中。

-提问与讨论：学生在练习中遇到问题时，向教师提问或与同学讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过讲解，帮助学生理解正面双手垫球的动作要领。

-实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中掌握技能。

-合作学习法：通过小组合作，培养学生的团队合作能力。

-作用与目的：帮助学生深入理解正面双手垫球技术，突破教学难点。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置课后练习正面双手垫球的作业，要求学生记录练习次数和感受。

-提供拓展资源：提供相关教学视频和文章，帮助学生进一步学习。

-反馈作业情况：批改作业，给予学生反馈和改进建议。

学生活动：

-完成作业：学生按照要求完成课后练习，记录自己的练习情况。

-拓展学习：利用提供的资源进行自主学习，加深对技术的理解。

-反思总结：学生对自己的练习过程进行反思，总结经验教训。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的练习过程进行反思，促进自我提升。

-作用与目的：巩固和提升学生的正面双手垫球技能，培养学生的自主学习能力和反思能力。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《排球运动技术图解》