第五课 有话好好说-课件-小学心理健康四年级（大象版）.pptxVIP

5有话好好说四年级心理健康

今天的课程有游戏热身01故事乐园03说话守则04话语的模样02教师总结05

01游戏热身

01游戏热身1.请大家起立，伸出双手放在同学的肩膀上，跟着音乐按摩同学的肩膀，被按摩的同学要说“谢谢你”。

01游戏热身2.方向调换，前面的同学跟着音乐节奏给后面的同学捶捶背，被捶背的同学要说“你真好”。?

01游戏热身3.采访学生被说“谢谢你”和“你真好”时的心情。

总结01游戏热身孩子们，刚刚的游戏大家都非常愉快，但是人际交往就像天气，不会天天是晴天，

01游戏热身所以我们也不会是天天如此愉快，因为总会发生一些纠纷和矛盾。总结

总结01游戏热身当我们面对这些冲突时，我们该如何应对和表达呢？今天让我们一起学习“有话好好说”。

02话语的模样

02话语的模样话语的能量，在人际交往的过程中扮演了至关重要的角色，它不仅是我们沟通的桥梁，更是心理疗愈和自我认知的一把钥匙。

02话语的模样1.现在让我们拿起画笔，听老师说不同情绪下的句子，你来用颜色和形状表达出你当下不同的感受吧。

02话语的模样积极表达：我觉得你真可爱！我就知道你能行！

02话语的模样消极表达：烦死了！不行就别上！我凭什么要听你的？

02话语的模样2.请你分享自己的图画并讲解。

02话语的模样3.同组之间相互传递分享。

02话语的模样同学们，在人际交往中，不同的表达方式会让我们收获不同的结果。总结

总结02话语的模样就像刚刚的画作一样，“恶语”就会像暗沉的颜色、凌乱的线条一样影响我们的人际交往，

03故事乐园

03故事乐园1.看图讲故事

03故事乐园上四年级的艾伦平时是一个活泼可爱的小男生，但是一旦发脾气，就像火山爆发，

03故事乐园说出来的话也像机关炮一样，总是给人伤害。艾伦每次发完脾气都会很后悔，但下一次还是忍不住。

03故事乐园有一天艾伦的爸爸带着他来到自己家花园的篱笆前，对他说：“你这样老是动不动就发脾气可不好啊”。

03故事乐园艾伦说：“我知道呀，但是我总是控制不住自己，该怎么办呢？”

03故事乐园爸爸指着旁边的篱笆说：“以后你每发一次脾气，说一次难听的话，就在篱笆上钉一个钉子，要是坚持住一天都没发火，就拔掉一个钉子。”

03故事乐园过了几个月，艾伦把爸爸叫到篱笆前，高兴地对爸爸说：“爸爸你看，我已经把所有的钉子都拔掉了。”

03故事乐园爸爸欣慰地说：“嗯很好，你的情绪确实好多了，但是你看看现在篱笆上留有什么？”

03故事乐园艾伦瞪大着眼睛看了看，说：“奥！还有很多钉子孔。”

03故事乐园爸爸说：“是呀，发脾气、说狠话就像一个个钉子孔，即使道了歉，伤害也会留在别人的心中。”

03故事乐园从上面的故事中你有什么启发？

总结03故事乐园一句温暖的话语，就像冬日里的一缕阳光，缓缓融化内心的冰霜；

总结03故事乐园而一句伤人的话语，就像一把锋利的剑，会刺痛了心底最柔软的地方，留下难以愈合的伤痕。

03故事乐园所以我们要学会克制脾气，有话好好说。总结

04说话守则

04说话守则情景模拟：下课铃响了，小雷匆匆跑出教室上厕所，跟正要去送作业本的小芳撞在了一起。

04说话守则小雷本来想道歉，但小芳忍不住叫了起来：“喂，你没长眼啊，本子被你弄撒了一地。”

04说话守则小雷立刻感觉很不满，双手叉腰，说：“你才没长眼睛呢？掉了就捡起来呀，你干嘛侮辱我？”

04说话守则两个人剑拔弩张，谁也不让谁，眼见一场同学间的危机就要发生。

04说话守则该如何化解这场危机呢？说话守则

04说话守则1.保持冷静先不说：面对冲突或情绪激动时，可以先按下暂停键。

04说话守则虽然被撞的你很生气，但可以先试试深呼吸，给自己时间冷静下来，避免在情绪的驱使下说出可能后悔的话。

04说话守则2.陈述事实不歪曲：在沟通中只陈述事实，不带个人观念。

04说话守则冷静下来之后，小芳可以把刚刚发生的事实陈述一遍，比如：“小雷，刚刚我们俩撞到一起，咱们班的垃圾撒了一地。”

04说话守则3.表达情绪不发火：尝试用“我感到……”句式，不带攻击性的表达情绪。

04说话守则比如小芳可以说：我感到有点生气或者我感到有点烦恼

04说话守则4.诉说期待好商量：用商量的语气表达期待，让沟通更有效。

04说话守则比如：小雷，我希望你以后可以跑慢一点，并且我们能一起把垃圾捡起来吗？

04说话守则5.幽默化解不尴尬：当遇到冲突时，一个幽默的表达，往往能够让大家一笑泯恩仇。

04说话守则当小雷表达歉意后，小芳可以说：“哈哈，看来本子看到你太激动，都想跳出来啦！”

04说话守则1.保持冷静先不说2.陈述事实不歪曲3.表达情绪不发火4.诉说期待好商量5.幽默化解不尴尬总结

05教师总结

05教师总结良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，你能伤害到的往往都是你最爱的人。总结

05教师总结希望大家在今后的学习和生活中，用心