心理我的情绪我做主（教学设计）全国通用六年级下册综合实践活动.docx

心理我的情绪我做主（教学设计）全国通用六年级下册综合实践活动

主备人

备课成员

设计思路

结合全国通用六年级下册综合实践活动课程要求，本节课以“心理我的情绪我做主”为主题，旨在帮助学生认识情绪、理解情绪，并学会自我调节情绪。课程设计以课本内容为基础，通过活动体验、案例分析、小组讨论等形式，让学生在实际操作中掌握情绪管理的方法，提升心理素质。课程内容紧密联系学生生活实际，注重实用性和互动性，以培养学生的情绪调节能力，促进其健康成长。

核心素养目标

1.培养学生自我认知与情绪调节能力，提高心理素质。

2.引导学生通过观察、分析，理解情绪对个人行为和人际关系的影响。

3.激发学生主动探索情绪管理的策略，形成积极向上的生活态度。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经了解基本的情绪分类，如喜怒哀乐。

-学生对情绪的初步识别和表达有了一定的认识。

-学生在之前的课程中接触过简单的情绪调节方法。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对情绪和心理话题表现出较高的兴趣，愿意参与讨论和分享。

-学生具备一定的观察力和分析能力，能够从生活中发现情绪变化。

-学生在学习风格上偏好互动式、体验式和案例式的教学方式。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生可能对复杂的情绪调节策略理解不够深入，需要具体案例来辅助理解。

-学生在情绪调节过程中可能遇到自我控制力不足的挑战。

-学生可能对如何将情绪管理方法应用到实际生活中感到困惑。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过讲解情绪管理的基本概念和方法，为学生提供系统的知识体系。

2.讨论法：引导学生就情绪调节案例进行小组讨论，促进学生主动思考和交流。

3.体验法：通过角色扮演和情景模拟，让学生亲身体验情绪调节的过程。

教学手段：

1.多媒体教学：使用情绪管理的视频、动画等资源，直观展示情绪调节的方法。

2.教学软件：运用互动式教学软件，让学生在游戏中学习情绪管理技巧。

3.网络资源：利用网络平台，提供相关学习资料，拓宽学生的学习渠道。

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过展示一系列表情图片，引导学生思考不同表情背后的情绪。

-回顾旧知：简要回顾学生在previouslessons中学习过的情绪类型和基本情绪调节方法。

2.新课呈现（约30分钟）

-讲解新知：详细讲解情绪管理的重要性，介绍自我认知、情绪调节的策略。

-举例说明：通过分析真实案例，展示如何在实际生活中应用情绪管理技巧。

-互动探究：分组讨论，学生分享个人情绪管理经验，探讨遇到的问题及解决方法。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：进行情绪管理角色扮演活动，模拟不同情境下的情绪调节。

-教师指导：在学生活动中观察学生的表现，给予个别指导和建议。

4.小组讨论（约15分钟）

-分组讨论：学生根据提供的案例，讨论情绪管理策略的有效性。

-分享交流：每组选代表汇报讨论结果，全班分享交流。

5.总结反馈（约10分钟）

-教师总结：总结本节课的重点内容，强调情绪管理在日常生活的重要性。

-学生反馈：学生提出本节课的收获和疑问，教师解答。

6.作业布置（约5分钟）

-布置作业：要求学生记录一周内的情绪变化，并尝试应用本节课学到的情绪管理方法。

-下节课预告：预告下节课的内容，引导学生预习相关资料。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《情绪心理学》：深入了解情绪的本质和心理学研究。

-《情绪急救》：学习如何在面对负面情绪时进行自我救赎。

-《自控力》：探讨如何通过提高自控力来更好地管理情绪。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看情绪管理相关的TED演讲，如《如何控制你的情绪》。

-阅读情绪调节技巧的书籍，如《情绪调节的艺术》。

-参与在线情绪管理课程，如Coursera上的《情绪智力》。

-实践情绪日记，记录每天的情绪变化和应对策略。

-探究情绪与身体健康之间的关系，如情绪对睡眠质量的影响。

-分析不同文化背景下情绪表达和管理的差异。

-调查家庭成员或朋友在情绪管理方面的做法，交流心得体会。

-尝试冥想、瑜伽等放松技巧，观察对情绪的调节作用。

-参与社区情绪管理相关的活动或志愿服务，提升实践能力。

作业布置与反馈

作业布置：

1.情绪日记：要求学生每天记录自己的情绪变化，包括情绪的类型、原因以及采取的调节方法，持续一周。

2.情绪管理案例分析：选择一个本周内发生的情绪管理案例，分析情绪产生的原因，以及如何有效地进行了情绪调节。

3.情绪调节