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周课（）次日期教材教学内容
1体育理论体育运动竞赛及欣赏
1.软式排球的起源及发展况
22.准备姿势：稍蹲、半蹲、全蹲
软式排球
3.移动：并步、滑步
4.学习正面双手垫球
1.专项理论小知识
3
软式排球2.移动：跨步、交叉步
3.学习正面上手传球
1.专项理论小知识
4
软式排球2.复习正面双手垫球技术
3.复习正面上手传球技术
1.专项理论小知识
5
软式排球2.复习传、垫球技术
3.学习正面下手发球
61.复习排球基本技术
软式排球
2.介绍排球比赛方法及规则
71.复习排球基本技术
软式排球
2.组织排球教学比赛
8
软式排球
学习基本战术：“中一二”进攻战术
9软式排球复习软式排球基本技术
10
软式排球组织排球教学比赛
11软式排球组织排球教学比赛
12
软式排球正面双手垫球考核
13软式排球正面上手传球考核
14软式排球正面下手发球考核
15体育理论体育理论考核
课次：第1次
1.软式排球的起源及发展简介.1.使学生对软式排球有基本的了解和认
2.准备姿势：半蹲识，初步掌握软式排球的基本技术。
3.脚步移动：并步、滑步2.发展学生力量和耐力素质。
4.学习正面双手垫球3.培养学生团结互助的精神。
课
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