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模特步的基本走法训练

模特步的基本走法，男女生有区别，女生主要从站姿练习，男生则

需要在步伐上两脚内侧走在一条直线上。小编整理了模特步的基本走法

训练，欢迎欣赏与借鉴。

?1、头：头部晃动主要是注意力不够集中，也有的是先天养成的

习惯。

?只要行走时头晃、头歪平时多注意一点，想办法纠正，还是能解

决的。

?行走时嘴一定不能乱动，也不可以闭的太紧，像平时放松一样就

可以了，如果出现一些多余的动作，那是非常吓人的。一般从T台后台

走到前台，眼睛眨两三次就足够了，眨的太多会显得不够稳当，前台女

生抛眉眼更不可取。

?从眼睛里我们要看出自信，有内容是最好不过的，关键要根据音

乐的不同去用眼睛表达出来。很多情况下，你的表情要大于你的肢体语

言。

?2、节奏：音乐有快中慢三个部分组成，男生要求走中速、中速

偏快和中速偏慢就行了。

?一般中速音乐按着中速去走就可以了，快速与慢速就不可以每个

重音都踩到点上，那种走法是非常别扭难看的。

?我们可以采用把节奏慢的音乐两个拍子分成四步、六步或者八步

去走;节奏快的音乐两个拍子分成分成二分之一、四分之一甚至八分之

一去走。

?女生和男生速度是有区别的，她们完全可以走慢速、中速和快

速。

?在你已经掌握这种节奏的前提下，也可以走自己的速度去带着音

乐走;甚至可以把一种音乐用几种速度去走。

?当男生的左膝盖打在重音拍子上时，同时他的右手腕和左肩也是

打在重音上的，其实这三点重音还完全不够。要想走的好需要在稳的情

况下，全身都有节奏感，用身体容入音乐散发出JIQING与活力。

?无论男女生从你面前经过要有种风吹过的感觉。

?3、造型：男生要求两脚之间不能大于肩宽，重心要放在两脚上

或者落偏于另一只脚。

?内紧外松地暗暗用劲，摆出的姿势应该是线条明确，转折清楚，

有力度，必需表现出一定的内容。

?4、转身：在转身过程中身和胯部不要在同一平面上，稍微侧一

下可以让男模肩更宽，女模腰更细，臀部更翘。

?5、全身：老师经常说：走起来走起来，不是说走的快就走起来

了，是说身体与音乐融合在一起，有种向前冲的感觉。

?男生走台时一般比女生动作少，这要求男生更要注意仔细摸索，

走台时眼神可以左右看，而且看的时间分配很重要，左右看的时间避免

出现平均分配，而要有动感，时间五五分永远没有七七分有节奏感，无

论在表现力和镜头感上，要知道观众在哪里?

?时刻要想到抓住观众的视线，这些全靠男生的悟性来把握。

?从脚到肩，到胯再到头，还有眼神的移动，这些加在一起都是一

体的，我们在行走时要注意。让人看起来要自然，男生不是为了摆臂而

去苛意摆臂，女生也不是为了动跨才去动跨。

?在行走时，臂部自然向后摆动与整个身体形成一体，肢体与眼神

要表现出非常自然和自信，那样你就做到了。

?6、不论男女走台步，目的只有一个，就是表现衣服的魅力与灵

魂。

?千万不要本末倒置，至于如何，要看个人的修养以及他的理解能

力与感悟能力。

?至于要不要酷的表情，我认为要根据服装与音乐的感觉来表现是

酷，是欢快还是其它，经常看到男模特很酷，是因为他们面无表情，因

为模特是次要的，而衣服才是主要的。

?在T台上要有表现的自信，有自信的人就会发出光彩，还有就是

不要阴柔，现在许多男模特走台很阴柔，看起来就不爽，男女的差别一

定要表现出来噢!

?7、步法：模特没有太框框架架的步子，没有要求步子必须迈多

少厘米，手臂必须摆多少厘米，即使是初学者，也只能做到大概就行

了。

?每个人对音乐的理解都是有所区别的，所以，你感觉这种曲子应

当怎样表现，就怎样去走，如果绝大部分人都认为你表现别扭，就要重

新去理解这个曲子了。

?8、细节：在后摆臂时手腕容易出现和小臂不是同一条直线，手

腕向后弯的现象;

?在三步缓冲摆造型时身体已经稳住了小臂带着手腕还是在晃动;

在前台摆造型时嘴动或叹气;走台眨眼睛过于频繁，这些都是平时应当

注意的。

?tips:感谢大家的阅读，本文由我司收集整编。仅供参阅！