拉丁舞身体技巧有哪些.docx

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拉丁舞身体技巧有哪些

一提到“拉丁”呈现在脑海中的定是狂野和性感。如果你是个拉丁

迷,别忘了在你的舞蹈中加入“扭腰摆臀+搔手弄姿”:十足的自恋,慑

人的眼神,在每一个撩人的POSS中,让身体去大胆的调情。不仅可以

培养你的拉丁自信,更可以为你赢得不少的掌声哦!

?一、摇摆自如小蛮腰

?技巧

?A:要将身体重心向上移,才可使下半身灵活自在地动作。

?B:练习时可以先由小动作、慢速度去感觉,勿心急。

?C:切勿使错力量而使全身晃动,必须用正确的力度及角度。

?特色曲线美的视觉焦点

?二、电动马达翘翘臀

?技巧

?A:腰部以上固定后,以臀部最翘之处带动,并非腰部使力。

?B:左右或前后(点至点)摆动时,需注意瞬间出力,但记得要适

时停止,之后才换边重复。

?C:若是8字形或360度(立体的)舞动时,则要注意动作的顺畅

性,配合大腿、膝盖、脚跟、脚尖的整体协调性。

?特色勾勒出性感,舞动全身的动能中心

?三、由手到脚的力量爆发

?技巧

?A:指尖是指挥家的指挥棒,更是舞者的神奇魔杖,它增加舞蹈

的华丽感并完美诠释其中精神,借由手指轻触则能轻易地触动他人的心

弦。

?B:脚尖需在每个节拍中做一个完美的句点,展现出舞步的张

力。

?特色展现从容而高贵、温柔而奢华的力量

?四、狂野甩头

?技巧

?A:以头顶为甩动的使力点。

?B:配合节拍,重拍时甩出,并停住

?C:勿做成像转头般的慢动作

?特色夏奇拉飞扬的头发狂想曲

?五、诱人的自我碰触

?技巧

?A:不要管旁人的眼光,就鼓足勇气狠狠地在自我身躯的性感带

以双手摸索

?B:常常练习即可习以为常

?C:最好能带有感情,加进感觉去用心地触摸身体。

?特色极富自恋的致命吸引力

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?tips:感谢大家的阅读,本文由我司收集整编。仅供参阅!

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