原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟
生菜怎么做好吃
生菜是人们喜爱的吃的蔬菜之一，生菜的营养非常丰富。含有膳食
纤维。可刺激肠胃蠕动，帮助消化。在吃完油腻食物后吃点生菜是最好
的选择，下面小编给大家介绍生菜怎么做好吃，赶紧来看看吧!
?生菜怎么做好吃炒生菜
?材料：生菜，蒜，肉片，虾米。
?做法
?1)锅烧热，下适量的油热，爆香葱，蒜及虾米。
?2)加入腌制过的肉片煸炒。
?3)把洗净的生菜倒入锅里快速翻炒。
?4)加入适量的调味料，即可上桌啦。
?凉拌生菜
?材料：圆头生菜，盐，糖，醋，香油，蚝油几滴。
?做法
?1、圆头生菜洗净切丝。
?2、加盐、糖、醋、香油、几滴蚝油拌匀即可!
?灼生菜
?材料生菜，胡萝卜，香菜，蒜，生抽。
?做法
?1、蒜剁碎。
?2、锅中加水烧开，生菜洗净，放入微烫一下捞出，沥干水分。
?3、中间切开，取根茎部码盘。
?4、胡萝卜切片，用模具按压出花形。
?5、装饰上香菜和胡萝卜花。
?6、起油锅，转小火，放蒜末煸香。
?7、放少量生抽和清水，大火收浓汤汁。
?8、最后浇在生菜上即可。
?生菜彩包
?材料主料：绞肉100g，生菜4枚，豆腐150g，西红柿1/2个，
柠檬适量。
?调料汁：酱油1.5大勺，砂糖1小勺，大蒜1/2瓣，橄榄油1.5
大勺。
?辅料：牛油果1/2个，柠檬汁少许
?做法
?1、肉馅：解冻。
?2、生菜：一枚一枚分开，洗净。
?3、豆腐：空干水分，切成2cm的丁。
?4、西红柿：切成1.5cm的丁。
?5、柠檬：切成菱形。
?6、大蒜：切成蒜泥。
?7、牛油果：切成1cm的丁后，撒上少许柠檬汁。
?8、把肉馅放入平底锅中，再加入调料汁，中火，用筷子炒熟。
?成品制作
?1、在生菜上，先摆放豆腐。
?2、再放上西红柿、牛油果。
?3、最后把炒熟的肉馅放上。
?4、然后在盘子的旁边摆上柠檬即可。
?小诀窍
?1、要把豆腐和蔬菜的水分空干喔!
?2、炒肉出锅时，加一点水淀粉会更好。
?tips:感谢大家的阅读，本文由我司收集整编。仅供参阅！
文档评论（0）