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中学生心理健康测试

中学生心理健康测试

这份测试旨在了解你的心情和感受，与研究成绩无关，答

案没有好坏之分。请按照你平时的想法如实回答，每个问题只

有“是”和“不是”两种可供选择的答案，选“是”的请在题目序号

前打“√”，选“不是”的请在题目序号前打“×”。

一、对人焦虑

1.你是否经常觉得有同学在背后说你的坏话？

2.你受到父母批评后，是否总是想不开，放在心上？

3.你在游戏或与别人的竞争中输给了对方，是否就不想再

继续？

4.人家在背后议论你，你是否感到讨厌？

5.你在大家面前或被老师提问时，是否会害羞？

6.你是否担心被选为班干部？

7.你是否总是觉得好像有人在注意你？

8.在工作或研究时，如果有人注意你，你心里是否紧张？

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9.你受到批评时，心情是否不愉快？

10.你受到老师批评时，心里是否总是不安？

二、孤独倾向

11.同学们在笑时，你是否也不大会笑？

12.你是否觉得去同学家里玩不如在自己家里玩？

13.你和大家在一起时，是否也觉得自己是一个人？

14.你是否觉得和同学一起玩不如自己一个人玩？

15.同学们在交谈时，你是否不想加入？

16.你和大家在一起时，是否觉得自己是多余的人？

17.你是否讨厌参加运动会和文艺演出？

18.你的朋友是否很少？

19.你是否不喜欢和别人交谈？

20.在人多的地方，你是否觉得很害怕？

三、恐怖倾向

21.你是否很害怕到高的地方去？

22.你是否害怕很多东西？

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23.你是否经常做噩梦？

24.你胆子是否很小？

25.夜里，你是否很害怕一个人在房间里睡觉？

26.你乘车穿过隧道或路过高桥时，是否很害怕？

27.你是否喜欢整夜开着灯睡觉？

28.你听到打雷声是否非常害怕？

29.你是否非常害怕黑暗？

30.你是否经常感到后面有人跟着你？

四、冲动倾向

31.你是否经常生气？

32.你是否经常会突然想哭？

33.你有时是否会觉得，还是死了好？

34.你是否经常想大声喊叫？

35.你有时是否想过自己一个人到遥远的地方去？

36.你被人说了坏话，是否想立即采取报复行动？

37.你心情不好时，是否会乱扔、乱砸东西？

38.你想要的东西，是否一定要得到？

39.你是否经常想从高的地方跳下来？

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40.你是否会经常急躁得坐立不安？

五、虚假倾向

41.你是否不想取得好成绩？

42.你是否从未说过谎话？

43.你是否一次也没有失约过？

44.你是否不愿意说出别人不让说的事情？

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