《足球—脚内侧传球》教学.pptVIP

《足球—脚内侧传球》教学

教材：人教版三、四年级全一册

学段学科：小学体育（水平二）

1.直线助跑。

2.支撑前的最后一步稍大些,支撑脚踏在球侧约15厘米处,膝关节微屈,脚趾指向出球方向。

（3）踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,膝、踝关节外展,脚尖稍翘,以脚内侧对准足球。

（4）当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧足弓部位击球的后中部。

（5）传球后,踢球脚不落地,回收到支撑脚处落地。

脚内侧传球分解动作

重点:支撑脚选位，保持身体平衡；

难点:身体保持平衡，支撑脚与踢球脚动作自然、协调、连贯。

口诀:一踩、二抬、三踢、四收

脚内侧踢球又称脚弓踢球,是有目的地用脚的内侧（脚弓）将球击向预定目标的技术动作。

脚内侧传球分解动作

最后一步稍大

最后一步稍大

右脚脚尖稍翘,以脚内侧（足弓）对准足球后中部

左脚支撑

脚内侧传球分解动作

脚内侧传球练习方法

两人练习

两人练习

脚内侧传球易犯错误及纠正方法

1.初学者经常支撑脚的落点不对，脚尖没指向出球方向，造成足球打飞或踢不起来。

纠正方法:准确判断球的运行速度和方向，调整助跑角度和速度。

2.勾脚击球，击球点不稳，不能有效发挥摆腿力量。

纠正方法:脚背、踝关节绷紧，固定脚型。

教师寄语

希望同学们能够认真观察,用心思考,