小学低年级课后服务 ：少儿体适能训练教案-007.docxVIP

小学低年级课后服务：少儿体适能训练教案-007

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、设计意图

二、核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德三个方面的核心素养。通过少儿体适能训练，增强学生的身体协调性、灵活性和力量，促进身体健康发展；培养学生良好的锻炼习惯和自我保护意识，提高健康水平；同时，在团队活动中培养合作精神、规则意识和勇敢自信的品质，为学生的全面发展奠定基础。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了基本的身体运动技能，如跑、跳、投等，并了解了一些简单的体适能训练方法。

2.学生对体育活动充满兴趣，具有较强的模仿能力和好奇心，喜欢游戏化的学习方式。他们的学习风格多样，有的学生更善于团队协作，有的学生则更偏好独立探索。

3.学生在体适能训练中可能遇到的困难和挑战包括：

-动作技巧的不熟练，需要反复练习才能掌握；

-部分学生可能存在运动恐惧或自信心不足，需要教师鼓励和引导；

-训练过程中可能会出现疲劳和肌肉酸痛，需要教师指导正确的休息和恢复方法；

-在团队活动中，部分学生可能不善于沟通和协作，需要教师协助建立良好的团队氛围。

四、教学资源

-软硬件资源：体育场地、体适能训练器材（如跳绳、沙包、平衡球等）、音响设备

-课程平台：学校体育课程管理系统

-信息化资源：体适能训练教学视频、运动健康监测软件

-教学手段：游戏化教学、分组合作、情景模拟、个性化指导

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对少儿体适能训练的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“你们知道体适能是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

-展示一些关于体适能训练的图片或视频片段，让学生初步感受体适能训练的魅力和重要性。

-简短介绍少儿体适能训练的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.少儿体适能基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解体适能的基本概念、组成部分和原理。

过程：

-讲解体适能的定义，包括其主要组成元素如速度、力量、耐力、柔韧性等。

-详细介绍体适能训练的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

-通过实例或案例，让学生更好地理解体适能训练的实际应用或作用。

3.少儿体适能案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解体适能训练的特性和重要性。

过程：

-选择几个典型的体适能训练案例进行分析，如跳绳、俯卧撑、平衡练习等。

-详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解体适能训练的多样性。

-引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用体适能训练提高自己的身体素质。

-小组讨论：让学生分组讨论体适能训练的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个与体适能训练相关的主题进行深入讨论，如“如何在家中开展体适能训练”。

-小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对体适能训练的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调体适能训练的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括体适能训练的基本概念、组成部分、案例分析等。

-强调体适能训练在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用体适能训练。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于体适能训练的短文或报告，以巩固学习效果。

六、学生学习效果

学生学习效果

1.运动技能的提升：学生在跳绳、俯卧撑、平衡练习等体适能训练项目中，动作技巧得到了明显的提高。他们能够更加熟练地完成各项运动，身体的协调性和灵活性得到了增强。

2.健康意识的增强：学生对体适能训练的重要性有了更深刻的理解，他们开始意识到定期进行体育锻炼对于保持身体健康的重要性，并且愿意在日常生活中积极地进行身体锻炼。

3.自我认知的提高：学生在训练过程中，通过不断的尝试和练习，对自己的身体能力和潜力有了更清晰的认识。他们在挑战自我中建立了自信，学会了如何设定目标并努力实现。

4.团队合作能力的培养：在小组讨论和团队活动中，学生学会了如何与他人协作，如何沟通和解决问题。他们通过团队的努力，共同完成了体适能训练任务，体验到了团队合作的成功和快乐。

5.学习策略