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初中一年级教学课次内容
课次第1课第2课
第3课第4课第5课第6课第7课第8课第9课第10课第11课第12课
第13课第14课第15课第16课第17课第18课第19课第20课
初中一年级-上学期
主要内容脚背外侧运球
脚背内侧运球
单脚原地左右前后跳踩球
左右脚后拖球
脚内侧对传地滚球
脚背外侧对传地滚球向两侧接半高球
活动中脚内侧踢、空中及反弹球理论知识
四种头部前额顶球
右脚内侧传，转身向后跑左脚内侧传，转身向后跑割断护球
护球后拖过人射上下角靶心正面抢截球
1v1对抗
2v1对抗教学比赛理论知识
课次第1课第2课
第3课第4课第5课第6课第7课第8课第9课第10课第11课第12课
第13课第14课第15课第16课第17课第18课第19课第20课
初中一年级-下学期
主要内容脚背接外侧运
转体180度，接双脚交替后拖球
原地左右踩球转体一百八十度运球转体一百八十度接后拖球脚背内侧对传地滚球
脚跟传球
快跑脚背接半高球
理论知识
跳起顶目标
绕8字插上跑传
绕8字运传晃扣过人
晃拨过人
变速运球过人；脚背内侧踢定位球
射远上下角靶心推进抢点射门
2V2对抗
3V2对抗教学比赛理论知识
初一上半学期
第一课时：脚背外侧运球
教学内容：
1、熟悉球性的练习；
2、脚背外侧运球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
开始部分
时间
教学内容
一.队长整队集合报告人数二.师生相互问好
三.简单介绍教学计划
四.宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装
组织教法
成队形
×××××××
×××××××
Δ
量小
准备部分
6
一、慢跑500米
二、柔韧性练习
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行
二、成队形
××××××××××××××
中
基本部分
26
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚背外侧运球：
运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术。初学者运球时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便衔接下一个动作。
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×××××××
×××××××教法：
教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。
二、组织同上。动作要领：
1．脚接触球的部位——以第五脚趾(即小脚趾)根背为中心，脚跟提起。
2．球的接触部位——球的后下中部。
3．支撑脚的位置——脚尖向正前方，在球的内侧，离球约十五公分。
4.上体——上体稍向前倾，膝微弯屈。身体重心在左支撑脚上，两臂放松，保
中
中
持身体平衡，提起脚尖向内转。
5．视向——当用脚背外侧轻轻推球前进时，眼睛看着前方。
整理放松：小结本课
整理放松：小结本课
回收体育器械
宣布课后练习下课
结束
部分4
小×××××××
小
×××××××
Δ
场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结：
第二课时：脚背内侧运球
教学内容：
1、熟悉球性的练习；
2、脚背内侧运球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
量
量小中中
时间教学内容组织教法
时
间
开一.队长整队集合报告人数成队形
始二.师生相互问好×××××××
部三.简单介绍教学计划
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