六年级体育教案全集.doc

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体育课教案

六年级第1周第1课次年月日

教材内容；1、年级目标2、体育、卫生保健基础知识

（课间十分钟休息的作用）

课的任务：1、了解本年级的学习目的及考核、标准

2、初步了解课间十分钟休息的作用，

部分

课的内容

次数

时间

组织教法与要求

教学内容

与方法

课堂常规。

1师生问好

2宣布上课内容

及要求

调查假期体育锻炼情况

简单介绍本学期教材内容

对本学期课堂常规提出要求

3

6

6／7

5／6

组织形式：室内教学

要求：精神饱满、思想集中

a、抽查假期活动情况

b、表扬在假期中坚持锻炼的同学及优秀活动小组

体育卫生基础知识、田径、体操、游戏、小球类、武术、韵活动和舞蹈、

发展身体素质练习、选用教材

要求：

1、站队听铃声准时到操场指

定位置集合，由体委整队进行检查。

2、考勤、病、事假应向体育老师请假，未向老师请假也未到操场上课者，按1节旷课处理

3、服装、夏季，男、生一律穿短裤、球鞋；冬季，一律穿便装，特殊情况听老师安排。

4、纪律严格遵守体育老师提出的要求，在指定区域内活动。

培养学生,自觉遵守纪律的好习惯

培养学生学习积极性

介绍本学期考核项目、标准

标准：教材或大纲

二、课间十分钟休息的作用

小结讲评

宣布下次内容布置作业

7／

8

8／9

2／3

考核项目：1、400米（途中跑）

2、单双手向前推抛实心球

3、跳远

要求：认真记录

学校每节课之间都要安排十分钟休息，并要求大家走出教室，进行体育活动。你知道其中的作用和道理吗？

作用：1使大脑从紧张转向轻松（人的大脑各有分工，当思考问题是，管理思维活动的这部分细胞就工作（也称“兴奋”），这时管理肌肉活动的细胞就处于休息状态（也成“抑制”）；如果学习时间长了，管理思维活动的细胞就会疲劳，工作能力下降。这是如果活动活动身体，那管理肌肉活动的细胞就会兴奋起来，相反，管理思维活动的细胞就会减弱，同时得到休息。

2使脑部供血充足（脑部所消耗的氧气约占全身需要量的四分之一，如果血液流去的少，氧就会出现供血不足现象。

3使全身得到放松（在教师学习，身体基本处于静态状况。时间长了常常会感到颈，背，腰，肌肉疲劳）。

怎样解决：开展课间体育活动那在课间，适当的进行体育活动，是积极休息，消除疲劳的有效措施。

作业：（课堂完成）

课

后

小

节

场地器材

体育课教案

六年级第1周第2课次年月日

教材内容；1、棍棒操3、高抬腿跑

课的任务：1、使学生掌握后4节棍棒操的动作，矫正学生的身体姿势

2、改进跑的技术和跑时大腿高抬的能力

3、培养学生棍棒操的常规意识和习惯

部分

课的内容

次数

时间

组织教法与要求

教学内容

与方法

开

始部分

课堂常规。

1体育队长整队，报告人数

2师生问好

3宣布上课内容

4检查服装，安排见习生5队列练习

立定、稍息、

2

／

3

次

4

组织：如图

**********

**********

##########

##########

*

要求:学生集合快整齐

组织：学生成四路纵队行进

教法：教师口令学生练习

要求：动作整齐、

精神饱满

培养学生,自觉遵守纪律的好习惯

准

备

部

分

新广播操（一）

1－5

伸展运动

头部运动

3、扩胸运动

体侧运动

5、体转运动

每

节4

／

8

拍

6／7

组织：体操队形

**********

**********

##########

##########

*

要求：1、充分伸展、臂、腿屈伸动作

2、颈、肩放松，上下肢协调配合

3、扩胸动作幅度大，上体正直

4、体侧屈身体保持平衡，手臂协调配合

5、转体时较不能移动，

重心在两脚

培养学生学习积极性

基

本

部

分

一、棍棒操

要点：1、上举手伸高、身体伸展

2、半蹲、屈肘于胸前

3、向前上方

棒触脚尖

4、左右转体

脚不移动

二、

高抬腿跑

要求；大腿高抬、重心、

上提

2

3

1

3

2

1

1-2

1-2

2-3

2

2-3

11

/

12

13

/

14

组织；学生集体练