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初中心理健康教案

初中心理健康教案（精选11篇）

初中心理健康教案篇1

教学设计：

要做聪明一休哥

培养创新思维，改善学习方法

【活动理念】初一学生进入初中后，能明显感受到初中生活与小

学生活的不一样，如学习科目增多，学习时间延长，学习内容系统化

等，迫切要求改变原有的，被动的学习方式，主动学习，积极探究。

由于环境的改变、身心的变化，初一学生产生了一定的困难。而帮助

学生提高入学适应性，顺利完成从小学向初中学习生活的转变，则是

初一发展性辅导的重要内容，学习方法上的指导更是至关重要的课题。

思维是伴随学生学习始终的心理活动，是学习过程的重要一个环

节。本课试图通过活动，帮助学生拓宽思维，培养良好的思维品质，

深刻感受学习过程中发散思维，想象思维的重要性，从而在以后的学

习中不被固定的思维限制，能多角度思考问题的解决方法，以帮助学

生改善学习方法，提高学习效率。通过本课活动，学生感受到学习不

是一件苦差事，只要开动脑筋，讲究方法，学习就是快乐的，所以，

本课的课题就确定为《要做聪明一休哥》

【活动形式】

小组讨论、动手演示等。

【活动准备】

各类思维训练题、游戏棒、磁条

【活动对象】

初中一年级

【活动时间】

45分钟

【活动过程】

【团体热身阶段】热身游戏“唱反调”

1、游戏规则：改变平时习惯，改变常规思维，做出与要求相反的

动作。如教师说伸左手，学生要伸右手。

2、听教师口令，集体完成。

（1）鼓掌；

（2）蹲下；

（3）低头；

（4）举手：

（5）男生起立；

（6）摇头；

（7）女生坐下；

（8）向后转；

（9）立正

（10）稍息

（11）闭眼

（12）全体起立

过渡（教师）：这个活动，感觉怎么样？因为受到思维定势的影

响，要改变习惯很难。，我们从小学进入初中，各方面都发生了变化，

自然的，学习方法也要随之变化，小学的学习方式、思维方式已不能

适应初中生活的需要了。我们经常做做类似的活动，会使我们的头脑

摆脱固定僵化的模式，开拓思维，越来越灵活。人人都成为聪明的一

休哥。

【团体转换阶段】头脑风暴小鸡过马路

[设计意图]：通过头脑风暴，让学生意识到解决问题的办法很多，

一个问题不是只有一个解决办法。通过各种办法：如改变思维方向，

求助他人，与同伴切磋等，都能找到解决问题的方法。

活动规则：每一个问题都不要追求正确答案，答案可以是多种多

样、新奇古怪的。

马路对面的草丛里有很多美味的虫子，但现在马路被太阳晒得很

烫，还有很多汽车来来往往，可是虫子真好吃呀……

你这只聪明的小鸡，快说有什么办法？

引导学生思考，小鸡要过马路，面临哪些难题？小鸡怎么样才能

吃到马路对面的虫子？（让学生把办法写在便利贴上，一张便利贴写

一个办法，贴在黑板上）

分享感悟：面对这么多办法，你有什么感想？

过渡（教师）：问题的解决是有多种多样的方法的，一个问题的

解决不是只有一个办法的。人多办法也多，要善于求助别人，要善于

和同学切磋等。而老师最近就收到小文同学的求助信，老师想请同学

们帮帮忙。

【团体工作阶段】一休哥来支招———小文同学的烦恼

设计意图：通过小文同学的来信，设置一个贴近学生生活的情境，

引导学生讨论帮助解决小文的烦恼，从而分享了彼此的学习方法。通

过感悟，让学生思考自己和小文有哪些共通之处，从而自觉的吸取同

学好的学习方法，找到适合自己的有效的学习方法（课件出示）初中

的文老师的讲课方法不像小学老师，最近有过两次语文单元测验，成

绩很一般。数学、英语听起来很吃力，讲的不怎么听得懂，课后做不

出作业，数学几次单元测验成绩很差，都不及格。英语单词老记不住，

听写常不能过关。

……

我现在觉得在初中的这段日子，是我长这么大以来最倒霉的日子，

很想回到从前，可是不可能的。这种无可奈何让我感到痛苦、焦虑、

不安，期末考试马上就要到了，心情更糟糕，希望能够得到老师的帮

助，从而尽快适应初中生活，提高学习成绩。

讨论支招：