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大学生人际交往障碍心理辅导小组计划书

大学生人际交往障碍心理辅导小组计划书

一、小组理念

人际交往是社会生活的重要内容之一，自我的发展、心理的调试、信息的沟

通、各种不同层次需求的满足、人际关系的协调，都离不开人际交往。每个人都

希望自己善于交往、都希望通过交往建立良好的关系，这些良好的关系可以使个

人在温馨怡人的环境中愉快地学习、生活和工作。而在当代大学生中，人际交往

却成了有些人的困惑和难题，通过观察和总结二，这部分人大致可分为以下几类：

（1）缺少知心朋友。他们通常多能正常交往，人际关系也不错，但感觉缺少

能互吐衷肠、配合默契、同甘共苦的知心朋友，因此他们不免感到孤独和无奈。

（2）与个别人难以交往。他们与多数人交往良好，但和特定个人交往不良，

可能是室友、同学或父母等，由于相处不好，常会影响其情绪，成为一块“心病”。

（3）与他人交往平淡。这类同学交往面比较宽，但都是浅层次的交往，没有

影响力，彼此缺乏必要的沟通和了解，并没有产生友谊，这种人际关系难以满足

要求，所以他们多会感到空虚、孤独和落寞。

（4）感到交往有困难。他们渴望交朋识友，但由于交往能力有限、方法欠妥

以及本身个性缺陷和交往心理障碍等原因，致使交往不尽如人意，感到苦恼，希

望改变。

（5）社交恐惧症。这类同学对人际交往过于敏感、害怕、极力回避与人接触，

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交往中有紧张、恐惧、面红耳赤、心跳加速等现象出现，常陷入焦虑、自卑的情

绪，严重影响其正常生活和成长。

（6）抵制交往。前几类都有交往的意愿，而这类同学却缺乏交往的愿望和动

机，他们故意自我封闭、孤芳自赏或存有怪癖。

大学生在具体交往中表现出以下特点：以人格平等为基础；交往对象、范围、

内容、方式的开放性；较单纯的精神性；期望值与理想较高；交往中的主动性和

合作意识较强。一部分同学由于很少融入一些实际活动中，导致不能形成合理的

自我评价，也就对自己在所处环境中的地位与角色不能正确的认识。因此，在具

体的交往活动中便出现了各种“交往不适症”或“交往综合症”。经历各种酸甜苦

辣的心理感受，给他们留下一些阴霾；严重者心灵扭曲，精神紊乱，甚至自伤或

他伤，给自己、他人、社会都造成不可估量的伤害。

我们设计的这个小组，就是让组员在小组活动中认识自我和他人，了解和学

习人际交往的原则、理念和方法，体验人际交往的感受，与他人友好互动，从而

解决自身在人际交往中存在的困难和问题，增强自信心和对集体的认同感和归宿

感。

二、理论基础

根据马斯洛的需求层次论，如果个人生理和安全的需要都得到满足了，那么

就会出现感情、友谊和归宿的需要，如渴望父母、朋友、同学等对其表现爱护和

关怀、温暖、信任、友谊以及爱情等。他们还渴望自己有所归属，被人认同和承

认，成为集体中的一员。交往动机是个人交往行为的内部动力，是引起交往活动

的直接原因，而交往需要又是交往活动的基本动力，是动机产生的基础。同时，

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斯普兰格（E.Spranger，1924）将青年期形容为“第二次诞生”。在这一时期，

人的社会生活领域不断扩大，人际关系不断复杂起来，也开始学会深化体验人际

关系的内涵，并希望能熟练掌握与人交往的艺术。美国心理学家舒茨在《人际关

系三维理论》一书中，提出了人际交往的三种基本心理需求倾向是包容、情感和

控制，并在人格特质观点的基础上阐明了这种人际交往的三维倾向，呈现出主动

型人格特质的行为表现和被动型人格特质的行为表现。人际交往的心理基础包括

认知、情感和言行。认知是人际交往的前提，人与人的交往首先通过感知、认知、

理解才能建立一定得关系。情感是人际交往的调控因素，如满意、厌恶等。言行

是人际交往沟通的手段，即通过言、情、姿、行等达到交往的目的。在小组活动

中，组员在工作人员的引导下，注意理解和