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《心理健康》课程标准

一、课程性质

中等职业学校依据《中等职业学校心理健康教学大纲》开设《心理健康》课，此课

程是中等职业学校学生选修的一门德育课程。

二、课程任务

本课程以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，

坚持心理和谐的教育理念，对学生进行心理健康的基本知识、方法和意识的教育。其任

务是提高全体学生的心理素质，帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活和求职就业

中遇到的心理行为问题，促进其身心全面和谐发展。

三、教学目标

本课程的教学目标可以分为一般目标和具体目标。

（一）一般目标

帮助学生了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识，掌握心理调适的方法；指

导学生正确处理各种人际关系，学会合作与竞争，培养职业兴趣，提高应对挫折、求职

就业、适应社会的能力；引导学生正确认识自我，学会有效学习，确立符合自身发展的

积极生活目标，培养责任感、义务感和创新精神，养成自信、自律、敬业、乐群的心理

品质，提高全体学生的心理健康水平和职业心理素质。一言以蔽之，使学生能够“积极

适应、主动发展”。积极适应，即学生面对学习、生活、成长和求职就业中的各种变化

和困难，能够表现出与这些变化及身体发育相一致的心理和行为；主动发展，这是在积

极适应层面上所提出的更高的目标，指通过心理健康教育，促进学生心理素质健康发展，

使其逐步形成自我反思能力、自我教育能力和自我调适能力。

（二）具体目标又可划分为认知目标、情感态度观念目标和运用目标

1．认知目标：

是指帮助学生开发认知能力，积极适应学习和生活环境；在发展方面，指培养学生

正确的自我认知能力，包括自我评价和自我反思能力。

2．情感态度观念目标：

是指帮助学生觉察和理解自己的情绪状态，学会主动地调节、控制自己的情绪，保

持情绪的稳定，培养积极、愉快的情绪，以及更高级的社会态度和价值观等，特别是社

会主义核心价值观。

3．运用目标：

是指培养学生良好的个性心理品质，使学生形成对挫折的正确态度和良好的耐挫折

能力，更好地适应学习和生活环境，培养学生良好的人际沟通能力，预防和矫正不良的

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个性品质。上述这三个方面的目标是相互制约、相互联系的，共同构成心理健康教育课

程目标的有机整体。

四、课教学内容的安排

心理健康课教育内容安排的整体思路是：以教育部《中等职业学校心理健康教育指

导纲要》为指导，以不同年龄阶段中职学生身心发展特点和规律为基础，根据他们的认

知特点和阅读习惯，循序渐进地按教育专题，设置具体的心理健康教育内容。同时，在

心理健康教育过程中，要始终贯彻“促进中职生成长、生活、学习和求职就业”这一主

线索，最终形成“提高全体中职学生心理素质”的教育目标。

五、课程实施建议

1．心理健康课的教学原则与教学方式

心理健康课的教学方式不同于一般的学科教学，这是因为心理健康课的目标不是为

了传授心理学知识，而是通过一系列的心理健康教育活动，解决学生心理发展中的矛盾

与冲突，以提高他们的心理素质，促进学生身心全面、和谐发展，为他们选择正确的生

活方向、理想追求打好心理基础。因此，心理健康教育必须遵循以下教学原则：

（1）科学性与实践性相结合，重在体验和调适。

本课要依据心理健康的理论知识和方法，遵循学生心理发展的特点和规律，强调科

学性；同时，要重视实践性，加强活动和体验环节，让学生在学习中体验、在体验中感

悟，提高学生的自我调适能力。

（2）心理素质培养与职业教育培养目标相结合。

心理素质是职业教育培养目标的基本要素。本课要以学生为主体，以职业发展需求

为导向，在学生心理素质培养的过程中体现职业教育培养目标。

（3）面向全体与关注个别差异相结合。

教学中要面向全体学生，普及心理健康的基本知识，开展各种形式的心理健康教育

活动。同时，要根据学生心理发展特点有针对性地因材施教，关注个别差异，促进全体

学生心理素质的全面提高和身心协调发展。

（4）发展与预防、矫治相结合，立足于发展。

心理健康教育课要以促进学生发展为目的，重视培养学生的积极心理品质，主动预

防和矫治学生出现的心理行为问题，使学生的心理潜能得到最大发挥。

（5）教师的科学辅导和学生的主动参与、家长的