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心理健康教育
;心理健康知多少？;●自杀问题
2004年WHO作出过自杀的统计，数据表明全世界每天至少有近3000人自杀死亡。最近WHO的统计数据说明，自杀在全人类的死亡排行榜已经跃居第五位，仅次于心脑血管疾病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病和意外死亡。在有些国家,青少年人群自杀是前三位，甚至是首位死亡原因。;近年来，我国每年有近30万人死于自杀，有约200万人自杀未遂。研究表明，每1人自杀就会对周围的5个人产生巨大的心理影响。自杀问题已成为我国公共卫生领域中的一个亟待解决的问题。;●亚健康和职业倦怠问题
处于亚健康状态的人口呈上升趋势。人群中真正健康的人仅占10%，患有疾病的人占20%，而70%的人处于亚健康状态。
调查结果显示，处于亚健康状态的人群集中于20-45岁之间，而且多数是白领阶层及事业成功者。;心理健康的概念和标准;
●健康的概念：健康不仅仅是没有疾病和身体的虚
弱现象，而是一种在身体上、心
理上和社会上的完满状态。
（世界卫生组织：WHO）
;心理健康的定义;你的生活方式是怎样的？
;内心和谐--不同自我形象的表现
;常见的心理问题与心理障碍;回避;高警觉;精神病性;精神分裂症;遗传因素与精神分裂症的关系;小结;教师常见的神经症：神经衰弱;教师常见的神经症：焦虑症、强迫症;如何判断自己的抑郁情绪;抑郁症（精神障碍）;睡眠障碍之失眠;教师常见的人格障碍之偏执性人格障碍;教师常见的人格障碍之强迫性人格;教师常见的人格障碍之焦虑性人格;人际交往障碍;男人也有那几天;男人如何平缓度过“假期”;心理障碍产生的主要因素;■总体因素
●生物因素（遗传因素、神经类型、生理素质）
●心理因素（认知观念、人格特征、生活方式）
●社会因素（生活事件、人际关系、危机状态）
●环境因素（艰苦环境、危险环境、战争环境）
;生物因素;社会与环境因素;心理因素;A型人格者的特征调查表
;同一个事物，视角不同，则结论不同、心情不同、行为不同;中国人为何苦恼
达天需要;;
;教师常见的不合理认识;心理健康状况的维护与调适;教师心理健康的标准;学校如何帮助教师的心理成长;教师个体的调适;;为快乐而工作;我们不能左右天气，但可以调整心情
我们不能改变面容，但可以舒展笑容
我们不能控制他人，但可以主宰自己
我们不能预知明天，但可以利用今天
我们不能事事顺利，但可以样样尽力;谢谢
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