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快速救助方案

1.突发状况怎么办？

生活中会遇到各种各样的突发状况，有些甚至是生命危险，比如中暑、心脏骤停、昏迷等。在遇到这些情况的时候，及时采取正确的措施才能为受助者争取救治时间，甚至可以拯救生命。以下提供几种常见突发状况的快速救助方案。

1.1中暑

中暑是由于高温环境下过度劳累引起的疾病，主要表现为头晕、恶心、呕吐、皮肤湿冷等。如果遇到中暑的人，应该立刻采取以下措施：

将中暑者移到阴凉处，并让其休息

给中暑者喝清凉饮料或者水

用凉水毛巾擦拭中暑者的头部、腋窝和手脚掌等处

如病情严重，千万不要让中暑者自行开车或者步行回家，需要立即就医。

1.2心脏骤停

心脏骤停是突然发生的心脏功能停止，死亡率特别高。如果遇到心脏骤停的人，应该立刻采取心肺复苏术：

将患者平放在硬板床上

然后开始人工呼吸，每分钟呼吸次数12-20次（成人）

进行按压心脏，先按5次，再进行两次口对口。

在进行心肺复苏过程中，要保持患者的呼吸道畅通，还要注意患者能否恢复呼吸，如果复苏失败一定要及时就医。

1.3昏迷

昏迷是指因多种原因引起的神经系统功能异常而出现的意识丧失状态。如果遇到昏迷者，应该先确认患者的生命体征是否正常，比如是否有呼吸和脉搏，如果有必要，应该给予患者人工呼吸。然后应该立刻将其送往医院进行治疗。

2.常见外伤怎么处理？

生活中，外伤是经常会遇到的问题，比如刀伤、烧伤、扭伤等。遭遇外伤的人需要及时得到正确的处理，避免感染或者恶化。以下提供几种常见外伤的处理方式。

2.1刀伤

刀伤主要是皮肤和肌肉的损伤，修复时间较慢。如果遭受到刀伤，应该立刻用干净的毛巾或者纱布紧压在伤口处，同时用手臂用力绷紧伤口以上的位置，以此来控制出血。并且随后及时到医院进行治疗。

2.2烧伤

烧伤分一度烧伤、二度烧伤和三度烧伤，不同烧伤程度对应不同的处理方案。在面对烧伤时，首先要立即用大量的凉水冲洗伤处，保持冷却，以止烧伤面积扩大；其次，将药膏涂于纱布上，然后轻柔地盖在烧伤处。然后及时送往医院，由专业人员进行二次修复。

2.3扭伤

扭伤通常是由于当场的摔打、外力等因素引起的。如果遇到扭伤的人，首先要明确伤势严重程度，轻微扭伤可以按揉、按摩伤处，但不可用力过猛；如果严重，需要先在伤处冰敷，以防血液外溢；接着加强伤势处的锻炼，以此加快康复速度。

3.怎样应对常见缺氧症？

缺氧症是人体细胞得不到足够的氧气所产生的一种病症，常见的症状有头晕、疲劳、心慌等。以下提供几种常见缺氧症的应对方案。

3.1高原反应

高原反应是一种人体在缺氧情况下自我调节的生理过程。在高原上活动时，会出现高原反应，症状包括头疼、气短、胸闷等。如果出现高原反应，建议在休息的时候保持饮食清淡，多喝水；可以口服一些增氧药物，以减轻症状；同时，可以逐渐适应高山环境，将身体逐渐适应缺氧状况。

3.2中毒

某些饮品、食品或空气中含有高浓度物质，会导致缺氧症，所以在接触这些物质的时候要采取必要的防范措施。比如进入有毒气体环境时，应该配戴防毒面罩、手套等防护设备；平时应注意合理饮食，避免食用过期、变质的食品；及时开窗通风，保持室内空气新鲜。

总之，及时的快速救助是拯救生命的关键，因此需要我们学会怎样应对各种突发状况和常见外伤。同时，我们也要注意生活环境，避免意外的缺氧症状发生。