原地正面双手投掷实心球（教案） 体育四年级下册.docxVIP

原地正面双手投掷实心球（教案）体育四年级下册

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：原地正面双手投掷实心球

2.教学年级和班级：四年级（2）班

3.授课时间：2022年5月20日

4.教学时数：1课时

核心素养目标

1.培养学生勇敢、自信的体育精神，提高运动参与度。

2.发展学生的投掷能力，增强上肢、腰腹力量。

3.培养学生团结协作、遵守规则的团队意识。

教学难点与重点

1.教学重点：

-正确的投掷姿势：本节课的核心是教授学生如何采取正确的站立位置、身体姿势和手臂摆放，以便于进行有效的投掷。例如，学生需要学会双脚与肩同宽，膝盖微曲，身体稍前倾，手臂伸直持球于胸前。

-投掷技术的掌握：强调投掷时的用力顺序和技巧，包括力量的传递、投掷角度和投掷速度。例如，学生需要了解从下肢开始用力，通过腰部和上肢的协同运动，将力量传递到手中的实心球。

2.教学难点：

-投掷力量的控制：学生在投掷过程中，常常难以掌握力量的分配，导致投掷过轻或过重。难点在于如何让学生学会根据距离和目标调整用力的大小，例如，通过练习不同距离的投掷，让学生感受力量的变化。

-投掷角度的把握：正确的投掷角度对于实心球的飞行轨迹至关重要。学生往往难以准确判断和调整投掷角度，例如，学生需要理解为何投掷角度过高或过低都会影响实心球的飞行距离和准确性。

-技术动作的连贯性：投掷实心球需要一系列连贯的动作，学生常常在某个环节出现失误，如用力顺序不正确、身体协调性差等。例如，教师可以分解动作，让学生逐一练习，再逐渐组合成完整的投掷动作。

教学方法与策略

1.采用讲授与示范相结合的方法，讲解投掷技巧并现场示范正确动作，以便学生直观学习。

2.设计分组练习和比赛，鼓励学生通过互动和协作提升投掷技能，同时培养团队精神。

3.利用视频教学，播放优秀投掷动作的影片，帮助学生分析和模仿正确技术。

4.实施个体化指导，针对学生的不同水平提供个性化反馈和改进建议。

教学过程

1.导入新课

-我会通过一个简单的热身游戏来吸引学生的注意力，例如“抓实心球”游戏，让学生在轻松愉快的氛围中进入学习状态。

-接着，我会向学生介绍本节课的主题：“原地正面双手投掷实心球”，并简要说明本节课的学习目标和重要性。

2.技术讲解与示范

-我会详细讲解正确的投掷姿势，包括站位、身体姿势和手臂摆放，并用慢动作示范，确保每个学生都能看清楚。

-然后，我会让学生跟随我一起做动作，边做边讲解每个动作的要领，如用力顺序、投掷角度和投掷速度。

3.分组练习

-学生将被分成若干小组，每组选出一个组长，负责组织本组成员进行练习。

-我会给出不同的投掷距离和目标，让每组学生按照要求进行投掷练习，同时观察并指导学生的动作。

4.技术纠正与反馈

-在学生练习过程中，我会巡回指导，针对每个学生的动作进行纠正和反馈。

-我会强调投掷力量的控制，指导学生如何根据距离和目标调整用力的大小。

-对于投掷角度的把握，我会让学生自己尝试调整角度，并给予适当的建议和指导。

5.实战演练

-学生将进行实战演练，模拟比赛场景，将所学技术应用于实际投掷中。

-我会观察学生的表现，并给予即时的评价和建议，鼓励他们不断改进和提升。

6.总结与反思

-在课程结束前，我会让学生回顾今天学到的内容，并分享他们在练习中的体会和收获。

-我会总结本节课的重点和难点，强调正确的投掷姿势和技巧，并鼓励学生在课后继续练习。

7.课后作业

-我会布置课后作业，要求学生在家中练习投掷实心球，并记录自己的进步和遇到的问题。

-学生需要在下一次课时前提交作业，以便我在课堂上进行评估和反馈。

8.课堂管理

-在整个教学过程中，我会注意维持课堂秩序，确保学生安全进行练习。

-我会鼓励学生积极参与，对表现优异的学生给予表扬，对遇到困难的学生给予鼓励和支持。

9.教学延伸

-对于学有余力的学生，我会提供更高难度的投掷挑战，如增加投掷距离或改变投掷角度。

-我会引导学生探索投掷实心球在不同环境下的表现，如草地、沙地等，以拓宽他们的视野。

10.课时小结

-在每节课结束时，我会对学生的学习情况进行简要总结，指出他们的进步和需要改进的地方。

-我会鼓励学生保持积极的学习态度，并在下一次课时继续努力。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-视频资源：收集一些专业的实心球投掷教学视频，包括不同难度级别的投掷技巧和错误动作分析，以便学生更直观地学习正确动作。

-文字资料：提供一些关于实心球投掷的书面资料，包括技术要点、训练方法、运动生理学原理等，帮助学生更深入地理解投掷运动。

-实际案例：介绍一些国内外优秀的实心球运动员及其训练和比赛经验，激发学生的学习兴趣和