做一个幸福快乐的教师-课件.pptVIP

从“心”开始做幸福快乐的

老师

南阳师院教科院董建春

一、教师的幸福指数调查

•中小学教师幸福感调查.doc

•中国人力资源开发网2004年在网上开展了

一次调查，测试职场人士“工作幸福指数”，

测试设定的最高值是5，最低值是0，调查

最终显示的结果是，中国在职人士总体“工

作幸福指数”竟然只有2.57，处于中等偏下

状态。每10个人中就有3个人的工作幸福感

偏低，而觉得工作幸福的，只有1个人。

•2006年,杭州对教师进行的问卷调查表明,教

师的职业幸福指数仅为2.24

•据中国人民大学公共管理学院组织与人力

资源研究所和新浪教育频道联合开展的

“2005年中国教师职业压力和心理健康调查”

显示：有轻微工作倦怠的教师占被调查教

师的86%，有中度工作倦怠的教师占被调

查教师的58.5%，有比较严重的工作倦怠的

教师占被调查教师的29%！

•费尔巴哈在《幸福论》中提出：“一切

有生命和爱的动物，一切生存着和希望

生存的生物之最根本的和最原始的活动

就是对幸福的追求……人的第一责任是使

自己幸福。你自己幸福，你也就能使别

人幸福。

•教师幸福，学生才能幸福；学生幸福，

教师更幸福。

•谁偷走了我们的幸福？

世纪之交时，国外曾经有一家

杂志社举办正文大赛，题为《世

纪展望——21世纪我最想要的》，

并开出一万美金的奖金。统计结

果：最想要金钱占57%、家庭幸

福21%、权力职位的占8%、漂

亮贤惠妻子的占5%。

经过专家评审，出人意料的结果是：

一篇不足三百字的文章《我最想要一个积

极快乐的心态》，赢得了这次竞赛唯一的

大奖。

专家的评审意见是：“无论你想要金

钱还是权力，无论你想要幸福的家庭还是

香车豪宅，如果你拥有了积极快乐的心态，

你就什么都可以得到。在未来的人生和世

界里，态度是最根本的竞争力。”

•从“心”开始，做一个

幸福快乐的老师！

二、心态的力量

九个人过桥的试验

u教授说：你们九个人听我的指挥，走过这座曲曲弯

弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，

底下就是一点点水。九个人听明白了，哗啦哗啦都

走过去了。

u走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人

看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕

动的鳄鱼。九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。

u教授问：现在你们谁敢走回来？没人敢走了。

u教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚

固的铁桥上。诱导了半天，终于有三个人站起

来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的

时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一

半再也坚持不住了，吓得趴在了桥上；第三个

人才走了三步就吓爬下了。

u教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在

桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才

在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知

道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走

过来了。

u只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？

u这个人说，我担心网不结实。

死囚试验

v1981年，波兰有个报复杀人犯，叫费多罗

夫，身高2米，被捉拿归案后法院判他死刑。

v当时波兰有个心理学博士叫诺尔格兰，正进

行一项心里试验，叫死刑试验。但缺乏试验

案例资料，于是就通过有关手续获准在这个

犯人身上进行试验。

v现场气氛：心理学博士拿着手术刀和接血槽，

示意给犯人看，让犯人把手伸向隔壁房间，

用手铐铐住。

死囚试验

v宣布“死刑开始”：在犯人手臂上划一下静脉，

马上有血滴落到接血槽上的声音，三分钟后，

滴血的声音趋缓。犯人呼吸渐渐衰弱，最后心

脏停止跳动。经法医验证，犯人确已死亡。

v但博士并未划破犯人静脉，犯人也未流血，仅

在犯人手臂上用刀背狠狠划了一下。滴血的声

音是用滴水的声音模仿的。

•心态100％.doc

成功=心态×能力

心态能力

经验方法知识

积极VS消极

心态能力结果

×=

0100