- 1、本文档共10页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
川教版心理健康教育六年级
第2课《悦纳自己》教学设计
课题
悦纳自己
单元
第2课
学科
心理健康教育
年级
六年级
教材分析
本课通过“心灵故事”引起学生的思考:有些事情,即使经过自己的努力,也暂时达不到自己想要的结果,你会着急上火,觉得自己不争气吗?通过“活动在线”在课堂上为学生创设一个实践体验,让学生在活动中学会认识自己、悦纳自己,通过接受他人对自己的赞美、欣赏,发现自己的优点,欣赏自己,扬长避短,同时,也要学会欣赏、赞美他人,取长补短;通过“实践指南”引导学生悦纳自己,自己给自己补充“正能量”,对自己说一些充满希望的话,学会自我宽容和鼓励;最后的“亲子分享”活动加强了学生与家庭之间的交流互动,引导学生向父母请教他们悦纳自己的方法,从父母身上学习到积极看待自己的方法。
学习
目标
1.了解什么是悦纳自己。
2.掌握悦纳自己的三个方法:客观地对待自己、欣赏自己的优点、接受自己的不足。
3.帮助学生树立积极的观念,学会欣赏自己、喜欢自己,正视他人的评价,正确对待自己,同时,引导学生欣赏他人,取长补短。
重点
掌握悦纳自己的三个方法:客观地对待自己、欣赏自己的优点、接受自己的不足。
难点
帮助学生树立积极的观念,学会欣赏自己、喜欢自己,正视他人的评价,正确对待自己,同时,引导学生欣赏他人,取长补短。
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
播放音频故事:裂缝的水罐
同学们,听完故事,你觉得裂缝的水罐还会自责吗?它有发现自己的优点吗?
生活中,我们要学会正确对待自身优点和缺点的态度,如何来纳的自己呢?
今天,我们一起学习《悦纳自己》从中寻找答案吧!
出示课题。
故事
设疑
通过故事,让学生在思考中,懂得善于悦纳自己,发现自己的长处,愉快的生活。
讲授新课
一、心灵的故事
1.阅读:7-8页张宁的故事。
2.交流分享:(1)这个故事给我们的启示是什么?
尽管张宁在跳舞方面不如别人,但这并不代表她是一个差劲的人。她可以尝试寻找自己擅长的事情,发挥自己的优势,让自己变得更加自信。同时,我们也应该学会接受自己的不足,不要过分追求完美,而是要享受学习和成长的过程。
(2)怎样让张宁走出烦恼?
张宁身体协调度不是那么好,那么她可以每天有规律地进行身体锻炼。也许张宁永远都不可能像刘小萌那样展现出曼妙的舞姿,但是锻炼可以让她保持身体健康。
二、指点迷津
1.什么是悦纳自己?
悦纳自己,就是要时时看到自己的长处。
★我们每个人都有长处,而且每个人的长处都不一样。
★要看到自身的长处,它们能让我们认识到自己的价值。
2.怎样悦纳自己?
悦纳自己,更是要接受自己的不足。
①接受不足是指正确地认识自己的不足,了解自己在哪些方面有欠缺。
②接受不足是指勇敢地承认自己在哪些地方存在不足,并坦然地对自己说:“是的,我在这个方面做得还不够好,但这只是暂时的。”
③接受自己的不足意味着积极地向着弥补不足的方向努力。
要记住,即使我们无法做到像别人那么好,但是,在自己不足的方面哪怕取得一点点进步,我们的努力就有意义。
三、活动在线
活动1情绪靠边站
有时候我们不能接纳自己的不足,不能发现自己的长处,是因为我们被自己的情绪所困扰。张宁一直处于一种难过、沮丧的情绪中,所以她难以看到整件事情的积极面,也难以找到自己努力的方向。在面对失败时,切记不要带着不良情绪来评价自己。
阅读下面的文字,写出你的答案,你也许能够发现在带着情绪与平静这两种不同的状态下,看问题的视角是不一样的。
在两个班级间的足球比赛中,军军得到了最后一个射门的机会,只有他踢进这个球,他们班才能够进入下一阶段的比赛。结果,他射偏了。
如果你是军军,你会:
A.又懊恼又沮丧,还很生气,不停地问自己为什么没有踢进去。
B.比赛过了一天,我平静下来了、我现在只是觉得很遗憾。
我会选择B.
我认为在面对挫折或失败时,情绪的波动是正常的反应。但是,长期的懊恼和沮丧可能不利于个人的心理健康和成长。因此,随着时间的推移,我们应该尝试平静下来,并从失败中吸取教训。
军军已经错过了射门的机会,这是无法改变的事实。他可以感到遗憾,但更重要的是要接受这个事实,并从中学习经验教训。平静下来后,军军可以思考自己的表现,找出自己的不足之处,并努力提高自己的技能和表现。这样可以帮助他更好地面对未来的挑战和机遇。
小结:面对失败或挫折时,我们要学会如何平静地面对挫折,避免因情绪波动而做出冲动的决定,保持积极的心态,避免陷入消极情绪无法自拔。
活动2有不足?没关系
很多同学一想到自己的不足就会皱眉头,总是在思索如何才能摆脱它们。对于自己的不足,总是不愿意被别人提起,也不愿意与老师或者父母交流。悦纳自己的人,是不会逃避
您可能关注的文档
- Unit 1 Hello !第二课时 Story time 课件 译林版英语三年级上册.pptx
- Unit 2 What’s your name第三课时 Wrap-up time&Assessment time 课件 译林版英语三年级上册.pptx
- Unit 2 What’s your name第一课时 Lead-in & Cartoon time 课件 译林版英语三年级上册.pptx
- Unit 2What’s your name 第二课时 Story time 课件 译林版英语三年级上册.pptx
- Unit 3 Are you Su Hai 第2课时 Story time 课件 译林版英语三年级上册.pptx
- Unit 3 Are you Su Hai 第3课时 Period 3 Wrap-up time & Assessment time 课件 译林版英语三年级上册.pptx
- Unit 4 This is my friend第1课时 Lead-in & Cartoon time 课件 译林版英语三年级上册.pptx
- Unit 5 She's my mother第1课时 Lead-in & Cartoon time 课件 译林版英语三年级上册.pptx
- Unit 5 She's my mother第2课时 Story time 课件 译林版英语三年级上册.pptx
- Unit 5 She's my mother第3课时 Wrap-up time & Assessment time 课件 译林版英语三年级上册.pptx
文档评论(0)