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原地单手肩上投篮说课稿

原地单手肩上投篮说课稿1

一、说课内容：

今天我说课的内容是九年级《体育与健康》篮球课中的原地跳起单手肩上

投篮。

二、教学指导思想

本课以树立“健康第一”的指导思想,提高学生身体素质水平、发展学生的

学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，新课标要求体

育课应更加生动活泼、丰富多彩，更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶

冶，身体得到锻炼，技能得到发展。篮球运动具有强烈的对抗性、趣味性、集

体性、竞争性，能满足青少年身心发展的需要，而且这项运动不受年龄、性

别、人数和技术的限制，深受广大中学生喜爱，学生的学习积极性很高。本课

师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境，改变过去单纯技术性

教学向趣味性教学的转变。

三、教材分析：

本课教学内容是篮球运动中的原地跳起单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮

球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的

重要桥梁作用。单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学

生篮球水平的提高，但对于初中女生来说学习和掌握这一技术有一定的难度，

所以单手肩上投篮技术主要针对九年级男生教学，但动作要做到准确、熟练，

同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决学生

投篮动作，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

四、学情分析与教法运用：

本节课的授课对象九年级男生,共四十人。本课的教学主要采用教师启发指

导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，

运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。因为体育的运动技能

有差异，加上学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启

发、模仿、创新等教学方法。循序渐进，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分

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发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

五、教学目标：

1、认知目标：进一步建立单手肩手投篮的动作概念。初步学会原地跳起单

手肩上投篮动作。

2、技能目标：巩固提高投篮的技术动作和对球的控制和支配能力，提高命

中率。发展灵敏、速度、力量等身体素质。

3、情感目标：在协作中学生积极参与、自主锻炼。培养学生心理素质，增

强个人的自信心，充分展现自我的能力。

六、本课的重、难点：

重点：扣腕、手指拨球

难点：当身体接近最高点时，右臂抬肘向上伸直，最后出手时手指手腕的

连贯协调用力

七、教学过程：

（一）课堂常规

（二）激发兴趣阶段；

热身熟悉球性，教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新

练习。目的是通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控

制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

（三）技能学习展示自我阶段；

1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势

2、教师示范动作方法：如以右手投篮时，两手持球于胸前，两脚前后（或

左右）自然站立，两膝微屈，重心落在两脚上，然后迅速用力蹬地向上跳起。

同时，两手持球至肩上，右手持（托）球，左手扶球的侧方，当身体接近最高

点时，右臂抬肘向上伸直，最后用手腕、手指的力量将球投出。

3、口诀“单手持球在头上，屈肘内收体后仰，蹬腿伸臂捅鼻尖，扣腕拨

指球后旋。”

（四）、模仿及尝试性练习

1、两人一组,徒手练习投篮出手时手腕动作及手指动作

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2、两人一组持球做抄手——举球——在篮板上投

3、原地模仿投篮动作

4、评价练习，动作的纠错及指导

5、原地跳起单手肩上投篮（注意跳起后身体的平衡）

6、以组为单位进行投篮比赛（在发球线前后投篮距离自己定）,

（五）恢复身心整理阶段

1、音乐伴奏下放松

让学生听音乐意念，模仿吹气球的动作。

2、对本课进行小结，布置收回器材。

八、场地器材：

场地：篮球场2个；器材：篮球22只，球筐4只，录音机一台。

九、预计教学效果：

运动密度约为38%，预计心率:135