江苏省东台市唐洋中学七年级体育 第8课 短跑；素质说课稿.docxVIP

江苏省东台市唐洋中学七年级体育第8课短跑；素质说课稿

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计意图

本节课旨在通过教授短跑技巧，提高七年级学生们的身体素质，增强他们的运动能力，培养他们的团队合作意识和竞技精神。结合教材内容，本节课将重点讲解短跑的基本技术、训练方法以及比赛规则，让学生在掌握基本技能的同时，能够安全、有效地进行锻炼。通过本节课的学习，使学生能够更好地理解体育运动的内涵，提高对体育运动的兴趣和参与度。

核心素养目标

1.运动能力：培养学生正确的短跑姿势和技巧，提高学生的速度和爆发力，增强身体协调性和灵活性。

2.健康行为：教育学生遵守运动安全规则，养成科学的锻炼习惯，提高自我保护意识。

3.体育品德：培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，尊重教练、尊重对手，遵守比赛规则，形成良好的体育道德风尚。

重点难点及解决办法

重点：

1.短跑起跑技术的掌握。

2.短跑过程中的步频与步幅的协调。

难点：

1.起跑时身体重心的控制。

2.高速奔跑中的节奏感与耐力维持。

解决办法：

1.采用示范教学，教师亲自演示正确的起跑姿势和动作，让学生跟随模仿，并通过视频分析，让学生直观理解起跑技术的关键要点。

2.安排分组练习，通过小组间的互助与竞争，让学生在实践中逐步掌握步频与步幅的协调。

3.对起跑时身体重心的控制，通过设置起跑架和低重心练习，