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- 2024-11-04 发布于贵州
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水上运动技巧:游泳和冲浪的基础;冲浪运动简介与发展01;冲浪运动的起源冲浪起源于太平洋;冲浪运动在全球范围内的普及近一;不同类型的冲浪方式与特点传统冲;冲浪准备与装备选择02;010203防晒措施冲浪时,海;长板适合初学者因长板浮力比较大;防晒:选择不水溶的防晒霜,防止;冲浪基础技巧与动作03;划水技巧抬头挺胸,目视前方,双;起身动作等到浪到来时,划水成功;转弯技巧走到板尾,后脚在尾舵的;游泳运动简介与技巧04;游泳运动的分类游泳运动可以分为;游泳基础动作与技巧自由泳的动作;0102游泳安全意识在游泳前要;谢谢观看THANKYOUF
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