以群体组织为中心的护理课件.pptVIP

①保持心情舒畅②合理安排生活和饮食③坚持适度的体格锻炼及肛提肌锻炼④定期接受妇女病及肿瘤普查⑤保持外阴部清洁⑥必要时采用激素替代、补充钙剂等防治围绝经期综合征、骨质疏松、心血管病等*社区儿童保健*以群体组织为中心的护理*学习目标熟悉青春期保健和儿童免疫接种掌握生育期妇女保健和儿童各期保健了解妇幼保健管理的重要性*引言妇女保健是以维护和促进妇女健康为目的以女性群体为服务和研究对象以生殖健康为核心以预防为主,与临床相结合对妇女生命各阶段进行健康维护和健康促进工作*妇女各期保健1.青春期保健2.生育期保健3.围绝经期保健*一.青春期保健青春期常见的健康问题1、不良嗜好和行为2、月经异常3、意外伤害4.青春期妊娠和少女妈妈*青春期保健——三级预防一级预防:保护少女身心健康①自我保健，避免不良习惯②营养指导，合理搭配膳食③体育锻炼；④卫生指导⑤性教育二级预防:早期发现疾病和行为偏导，减少危险因素。三级预防:对女青年疾病的治疗与康复。*二、生育期保健主要目的:维护妇女生殖功能的正常，保证母婴安全，降低孕产妇和围生儿死亡率。一级预防:普及孕产期保健和计划生育技术指导二级预防:早发现、早预防因孕育或节育导致的各种疾病三级预防:提高处理水平，降低死亡率*（一）生殖健康的定义:指于生殖功能和生殖过程中，身体、精神和社会等方面的健康状态，而不仅仅指没有疾病或不虚弱。*将生殖健康的主要内容归纳出以下6点：1、人们能够有满意而且安全的性生活。2、有生育能力。3、可以自由而且负责任地决定生育时间和生育数目。4、夫妇有权知道和获取他们所选取的安全、有效和可接受的节育措施。5、有权获得生殖健康服务。6.妇女能够安全地妊娠并生育健康的婴儿。*（二）孕期保健通过孕期监护管理,确保孕妇和胎儿的安全与健康。*产前检查卫生保健指导乳房保健饮食指导孕期用药与性生活指导孕期自我监护方法指导*产前检查孕12周之前,进行第一次产前检查。孕13周至28周,每4周检查一次。孕29周至36周,每2周检查一次。孕36周之后,每1周检查一次。*卫生保健指导1.个人卫生与衣着每日清洁外阴并更换内裤,衣着应宽松,舒适,透气性好,腰带不宜过紧,以免影响血液循环。*2.运动休息与工作适当体育锻炼与做妊娠体操,以不引起疲劳为宜。应有充足的睡眠,睡眠时最好采取左侧卧位。还应该注意室内空气的新鲜与流通。*3.口腔保健饭后及睡前应刷牙漱口,且应用软毛牙刷,刷牙时动作应该轻柔。*乳房保健每日锻炼乳头10-20次,用拇指及食指轻捏住乳头作环形转动。每日用温水毛巾轻擦乳头。乳头有扁平或凹陷者,坚持每日做向外牵拉动作。*饮食指导:1.热量糖的摄入量每日不应低于150-200g。2．蛋白质妊娠期，每日每公斤体重需蛋白质1.5-2g，每日总量约需80-90g。3．无机盐（钙磷碘铁锌）。4．维生素（脂溶性维生素、水溶性维生素）*孕期用药与性生活指导1、孕期用药指导尤其是孕早期，须经医师指导，选用适应的药物。同时也应该纠正避免所有用药的错误认识，正确对待治疗性用药。2.孕期性生活指导妊娠12周以前及28周以后，应避免性生活。*孕期自我监护方法指导指导孕妇和家属数胎动、听胎心率,正常情况下胎动约为每小时3-5次。监护的方法是自妊娠30周开始,每日数3次,每次数1小时。12小时胎动30次以上,胎儿活动良好。*（三）产褥期妇女保健产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6～8周,也就是42～56天。产褥期检查产妇保健指导喂养指导避孕指导*产褥期检查1、一般情况精神、睡眠、饮食及大、小便等。2.乳房检查检查乳头有无皱裂，乳腺管是否通畅，乳房有无红肿、硬结、乳汁的分泌量。*3.体温：产妇产后24小时内体温轻度升高，一般不超过38℃。产后3～4天，因乳房肿胀，体温有时可达39℃,持续数小时，最多不超过12小时，如产后体温持续升高，要查明原因与产褥感染鉴别。*4.排尿功能检查产钳、剖腹水、滞产的产妇要特别注意排尿功能是否通畅，预防尿路感染，指导产妇多饮水。*5.恶露的性状的检查：