小学体育与健康五年级（水平三）《蹲踞式跳远》公开课教学设计.docxVIP

水平三五年级跳跃大单元计划

跳跃教学内容

学科

体育与健康

实施年级

五年级

设计者

课程内容分类

跳跃

使用教材

圆垫10个（数字垫）、落地垫8块（大垫子）

软式跨栏10个、标志杆20个

大单元名称

水平三-五年级跳跃大单元计划

大单元课时

18

1.主题名称与概述：

主题名称：跳跃

主题概述：本单元旨在使学生掌握五年级跳跃相关技能的正确姿势，并在此基础上提高其身体协调性、跳跃能力和速度控制能力。通过本单元的学习，学生能够理解五年级所涉及的跳跃技术动作的动作要领，并能在实践中加以运用。

学情分析：

本次授课对象为五年级学生，共40人。这个年龄段的学生活动能力强，求知欲强，好胜心强，思维敏捷，反应快。随着年龄的增长与认知的发展，学习中的互相合作，自主学习意识和行为还有待进一步培养。

3.大单元学习目标：

1、运动能力：通过本单元的跳跃基本技术教学80%的学生能熟练掌握基本技术动作，提高同学们的跳跃能力，发展学生的灵敏、协调等身体素质的提高。

2、健康行为：通过学生学习跳跃基本技术动作，进一步培养学生跳跃能力，提高学生学习跳跃类技能的兴趣，从而达到健身目的，养成良好的健身习惯。

3、体育品德：通过跳跃的学习，增强学生在练习中的团队合作、竞争意识和挑战自我的精神，培养学生机智、果断、团结协作等优良品质。

4.开放性学习环境：

（1）物理环境：圆垫10个（数字垫）、落地垫8块（大垫子）、软式跨栏10个

（2）人文环境：自主学练、小组合作、集体练习

（3）虚拟环境：多媒体音乐、视频

教学过程（挑战性学习任务/活动）：

单元教学过程

课次

学习主题

技能学习

目标

基本部分

学练活动

比赛活动

1

建立跨越式跳高的动作概念，基本掌握助跑、起跳的动作方法

1、发展学生的腿部力量和弹跳力，提高力量水平。

2、克服对器械的畏惧，逐步形成勇于克服困难的品质，乐意融入团队。

1、学生体验用不同的方法越过障碍

2、教师示范跨越式跳高的完整动作

找出跨越式跳高动作技术特征

3、注重讲解助跑和起跳的方法

上步起跳练习。

4、短距离助跑起跳摸高练习。

体验助跑起跳越过横杆的动作

学生分组比赛展示，教师点评学生动作完成度，根据动作进行评分并指出问题

2

初步学会5-7步助跑方法，使学

生能够做到助跑和起跳的结合

1、发展学生弹跳、速度、协调等素质

2、培养勇敢、协作克服困难的精神

1、教师讲解示范丈量方法，

2、复习上步起跳动作。

3、典型小组做示范，助跑起跳摸气球练习。

4、助跑几步，单脚起跳，越过折垫

学生分组比赛“体操之星”，组与组之间相互评价，指出优缺点，教师补充，评出名次

3

进一步改进起跳技术，体会过竿与落地动作

1、增强弹跳力和腿部肌肉力量

2、激发学生学习兴趣及表现欲望，培

养学生竞争意识。

原地运球中体会单脚、双脚依次跨过篮球

短距离助跑起跳后的提膝靠胸过

杆(皮筋)练习。

3、变换横杆(皮筋)角度的过杆动作练习。

4、中距离助跑，越过一定高度的横杆。

学生分组比赛，每组选出一名队员做评委，小组展示后进行评分并评出名次，教师补充。

4

通过组合练习体会跳高正确的动作

方法

1、发展灵敏性、协调性和弹跳力

2、消除对障碍物的恐惧心理，培养学生自信心。能正确认识和对待身体条件和运动能力的差异。

1、教师讲解练习内容:

(1)双脚连续跳过折叠垫子

(2)单脚起跳摸高练习

(3)两腿依次跨过跳动的篮球

(4)斜向助跑，两腿依次越过皮筋

2、学生分四组练习，按顺时针依次轮换

3、八个不同高度的皮筋，争霸赛等

学生分组比赛，教师指出问题，提出改善意见，让优秀学生进行展示

5

跨越式跳高全套动作的串联

1、发展学生下肢力量，培养上下肢协调性。

2、培养学生勇于克服困难，正视失败的精神。

1、助跑起跳摆腿练习。

2、学生按能力分组练习。

3、学生自己丈量步点中距离跨越式练习。

4、请动作好的学生进行展示，并相互评价。

抽小组进行测试，教师对集中问题进行讲解纠正，表扬优秀学生

6

跨越式跳高“体操之星”选拔

培养学生比赛意识。

通过对跨越式跳高的正确技术动作进行评价评分。

小组测试，打分制。

7

跨越式跳高“体操之星”评选

培养学生比赛意识

通过对跨越式跳高的正确技术动作进行评价评分。

对小组赛前3名学生进行再次选拔评出本班“体操之星”

8

蹬踞式跳远:踏跳后向前上方跃起落入沙坑

1.让学生知道起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提对提高跳远远度的作用。

2.使学生学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的作用。

3.发展学生的腿部力量和协调、平衡等身体素质，培