六年级科学上册课件-4.1.我给健康下“定义”（课件19ppt）.pptxVIP

我给健康下定义

新知讲解说一说：你们认为健康是什么呢？

新知讲解看下面几幅图，这些同学的行为健康吗？为什么？只吃肉不吃青菜，营养不全面，对健康不利

新知讲解看下面几幅图，这些同学的行为健康吗？为什么？经常参加体育活动，能增强身体健康

新知讲解看下面几幅图，这些同学的行为健康吗？为什么？同学之间要友好相处，打架容易使人受伤，对健康不利

新知讲解看下面几幅图，这些同学的行为健康吗？为什么？经常发脾气，对身体健康不利

新知讲解看下面几幅图，这些同学的行为健康吗？为什么？经常看书，努力学习，能促进身体健康

新知讲解世界卫生组织健康的10条标准：（1）充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。（2）处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。（3）善于休息，睡眠好。（4）应变能力强，适应外界环境中的各种变化。（5）能够抵御一般感冒和传染病。（6）体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调。（7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。（8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙颜色正常，无出血现象。（9）头发有光泽，无头屑。（10）肌肉丰满，皮肤有弹性。

新知讲解思考：根据上面的标准你认为什么是健康,它包括哪几个方面？健康不仅指身体健康，还包括：心理健康、和社会关系等方面。

根据世界卫生组织宣布的21世纪人体健康标准，测试自己和周围同学的健康状况。新知讲解在基本符合标准的项目下面画上√，在不符合标准的项目下面画上×。

新知讲解21世纪人体健康标准1.有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力，不感到过分紧张2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔3.善于休息，睡眠良好4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化5.能抵抗一般性感冒和传染病

新知讲解21世纪人体健康标准6.体重得当，身体均匀，站立时头、肩与臂位置协调7.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎8.牙齿清洁，无空洞，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象9.头发有光泽，无头屑10.肌肉、皮肤富有弹性，走路感觉轻松

分析：你认为自己的健康状况和测试结果相符吗？为什么？（1）充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。（2）处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。（3）善于休息，睡眠好。（4）应变能力强，适应外界环境中的各种变化。（5）能够抵御一般感冒和传染病。（6）体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调。（7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。（8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙颜色正常，无出血现象。（9）头发有光泽，无头屑。（10）肌肉丰满，皮肤有弹性。

思考并交流：1.影响自身健康的因素可能有哪些？2.怎样使我们更健康？

讨论怎样使我们更健康呢？请每个小组从中选择你感兴趣的项目进行研究；请各小组讨论你们准备研究的主题。

一、填空健康是指（）、（）、（）3个方面都健全。二、判断题1、没有病就是健康。（）2、心理健康也是健康的重要组成部分。（）三、选择题下列行为有利于健康的是（）A、很晚才睡觉B、不吃早餐C、学习一段时间后休息一会儿身体健康练习心理健康社会适应性良好×√C

练习说一说，下面这些人，他们的行为健康吗？身体不健康道德不健康

心理不健康社会适应性不良说一说，下面这些人，他们的行为健康吗？练习

课堂总结身体健康心理健康社会适应性良好三方面都健全。给健康下定义：