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小组工作计划书

一、小组理念

人际交往是社会生活的重要内容之一，自我的发展、心理的调试、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、人际关

系的协调，都离不开人际交往。每个人都希望自己善于交往、都希望通过交往建立良好的关系，这些良好的关系可

以使个人在温馨怡人的环境中愉快地学习、生活和工作.而在当代大学生中,人际交往却成了有些人的困惑和难题，

通过观察和总结二，这部分人大致可分为以下几类：

(1）缺少知心朋友.他们通常多能正常交往，人际关系也不错，但感觉缺少能互吐衷肠、配合默契、同甘共苦的知

心朋友，因此他们不免感到孤独和无奈。

（2）与个别人难以交往。他们与多数人交往良好，但和特定个人交往不良,可能是室友、同学或父母等，由于相处

不好，常会影响其情绪,成为一块“心病”。

(3）与他人交往平淡。这类同学交往面比较宽，但都是浅层次的交往，没有影响力,彼此缺乏必要的沟通和了解,

并没有产生友谊,这种人际关系难以满足要求，所以他们多会感到空虚、孤独和落寞。

（4）感到交往有困难。他们渴望交朋识友,但由于交往能力有限、方法欠妥以及本身个性缺陷和交往心理障碍等原

因,致使交往不尽如人意,感到苦恼，希望改变。

（5）社交恐惧症。这类同学对人际交往过于敏感、害怕、极力回避与人接触，交往中有紧张、恐惧、面红耳赤、

心跳加速等现象出现,常陷入焦虑、自卑的情绪,严重影响其正常生活和成长。

（6）抵制交往。前几类都有交往的意愿,而这类同学却缺乏交往的愿望和动机，他们故意自我封闭、孤芳自赏或存

有怪癖。

大学生在具体交往中表现出以下特点：以人格平等为基础；交往对象、范围、内容、方式的开放性；较单纯的精神

性;期望值与理想较高；交往中的主动性和合作意识较强。一部分同学由于很少融入一些实际活动中，导致不能形

成合理的自我评价,也就对自己在所处环境中的地位与角色不能正确的认识。因此，在具体的交往活动中便出现了

各种“交往不适症”或“交往综合症”。经历各种酸甜苦辣的心理感受，给他们留下一些阴霾；严重者心灵扭曲，

精神紊乱,甚至自伤或他伤,给自己、他人、社会都造成不可估量的伤害。

我们设计的这个小组，就是让组员在小组活动中认识自我和他人，了解和学习人际交往的原则、理念和方法，

体验人际交往的感受，与他人友好互动，从而解决自身在人际交往中存在的困难和问题,增强自信心和对集体的认

同感和归宿感。

二、理论基础

根据马斯洛的需求层次论,如果个人生理和安全的需要都得到满足了，那么就会出现感情、友谊和归宿的需要，如

渴望父母、朋友、同学等对其表现爱护和关怀、温暖、信任、友谊以及爱情等。他们还渴望自己有所归属，被人认

同和承认，成为集体中的一员。交往动机是个人交往行为的内部动力，是引起交往活动的直接原因，而交往需要又

是交往活动的基本动力，是动机产生的基础。同时，斯普兰格（E。Spranger，1924）将青年期形容为“第二

次诞生”。在这一时期，人的社会生活领域不断扩大，人际关系不断复杂起来，也开始学会深化体验人际关系的内

涵，并希望能熟练掌握与人交往的艺术。美国心理学家舒茨在《人际关系三维理论》一书中,提出了人际交往的三

种基本心理需求倾向是包容、情歌和控制，并在人格特质观点的基础上阐明了这种人际交往的三维倾向,呈现出主

动型人格特质的行为表现和被动型人格特质的行为表现。人际交往的心理基础包括认知、情感和言行.认知是人际

交往的前提，人与人的交往首先通过感知、认知、理解才能建立一定得关系。情感是人际交往的调控因素，如满意、

厌恶等。言行是人际交往沟通的手段，即通过言、情、姿、行等达到交往的目的。在小组活动中，组员在工作人员

的引导下,注意理解和把握人际交往的相关理论，加深对自我的认识，改正自身人际交往中存在的缺点，学习并掌

握一些人际交往的技巧，以提升认识，学会与人沟通，改善人际关系,表达、完善、超越自我.

三、小组设计

小组目标:提高组员的人际交往能力，建立和改善其人际关系。

小组目的:

1、引导组员认识人际交往的重要性，从而为寻求良好人际交往进行积极地自我探索和行为认知。

2、在活动过程中增强和改善组员间的沟通交流，积极运用各种交往技巧.

3、鼓励组员积极地进行良好的人际交往，在此过程中学习、反思、提高和成长。

服务对象：希望提高人际交往能力和改善人际关系的同学

小组性质：学习、发展性小组

活动次数：六次

小组人数：6-8人

活动时间:

活动地点:沧波园校区社会工作系实验室

招募方法：

1、与之前参加过我系其他同学开展的小组活动的同学联系，邀请其中有意继续参加小组活动的同学