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小学学生武术进度计划方案

目录

一、总概情况............................................2

1.培养目标..............................................3

2.教练团队..............................................3

3.学员构成..............................................4

二、教学内容...............................................5

三、教学方法...............................................6

1.游戏化教学............................................7

2.互动式训练...........................................9

3.循序渐进的教学......................................10

4.注重理论与实践结合..................................11

四、课程安排..............................................12

五、评估标准..............................................13

1.基础体能............................................14

2.基本动作到位程度.....................................15

3.拳法的准确性和速度...................................16

4.防卫技能的熟练程度..................................17

六、安全保障措施..........................................18

1.场地安全检查制度....................................20

2.教练资格及安全培训...................................21

3.学生安全教育........................................22

4.意外应急预案........................................23

七、预期效果..............................................24

1.学生养成良好的体魄...................................25

2.加强学生的自信心和意志力.............................27

3.学习基本的防身技能...................................28

4.培养学生的团队合作精神...............................29

一、总概情况

随着全民健身运动的深入推进，武术作为中华民族传统体育项目之一，越来越受到广大人民群众的喜爱。为了更好地普及和推广武术，提高小学生的身体素质和综合素质，我们制定了本小学学生武术进度计划方案。本方案旨在通过系统的教学安排，使小学生在学习武术的过程中，逐步掌握基本的武术技能，培养良好的锻炼习惯，形成健康的生活方式。

基础阶段：主要教授小学生基本的武术动作和技巧，如拳法、腿法、步法等，使他们初步掌握武术的基本功。

提高阶段：在基础阶段的基础上，对小学生进行更加深入的武术技能训练，如套路练习、器械练习等，提高他们的武术水平。

竞技阶段：针对有一定武术基础的小学生，开展各类武术比赛和选拔活动，选拔出优秀的武术运动员，为他们提供更高水平的比赛平台。

拓展阶段：鼓励小学生参加各类武术交流活动，拓宽视野，增进与其他地区、其他学校的学生交流与合作。

巩固阶段：通过对小学生进行定期的武术考核和评估，检验他们在学习过程中的成果，及时调整教学方法和进度，确保每个学生都能达到预期的学习目标。

1.培养目标

增强身心素质：通过学习武术动作，提高学生的身体素质，增强反应能力、协调性、平衡性和力量感，增强体质和免疫力。

建立良好的品格：传授武术道德理念，引导学生树立正直、勇敢、谦虚、礼貌、友善等优秀品格，养成良好的行为规范和处事方式。

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