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《复方阿胶浆对跆拳道运动员抗疲劳作用研究》

摘要：

本文旨在探讨复方阿胶浆对跆拳道运动员抗疲劳的作用。通过实验对比，分析复方阿胶浆的摄入对运动员身体机能、运动表现及恢复能力的影响，为运动员在训练与比赛中的营养补充提供科学依据。

一、引言

跆拳道是一项高强度、高竞技性的运动项目，运动员在训练和比赛中需要持续的能量供应和良好的体能状态。然而，长时间的训练和比赛往往导致运动员出现疲劳状态，影响其运动表现和身体健康。因此，寻找有效的抗疲劳手段成为跆拳道运动员关注的重点。近年来，复方阿胶浆因其良好的补益效果被广泛关注，本文即围绕其抗疲劳作用展开研究。

二、研究方法

本研究采用实验法，选取一定数量的跆拳道