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易错点25情绪与情感
1.情感与情绪的联系与区别?
(1)联系:①情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。
②我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。
(2)区别:①情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化。②情感则是我们在生活中不断强化,逐渐积累的,相对稳定。
2.情绪的种类有哪些?
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒,哀、惧等基本情绪,还有害羞,焦虑,厌恶和内疚等复杂情绪。
3.影响情绪的因素有哪些?
我们的情绪受多方面因素影响。
(1)人的生理周期,
(2)对某件事情的预期,
(3)周围的舆论氛围,
(4)自然环境等。
另外,着周围情况的变化,我们的情绪也经常发生变化。
4.情绪的作用和意义是什么?(情绪的影响有哪些方面?)
(1)积极作用:情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难,努力向上,积极的情绪,有利于智力发挥,身心健康
(2)消极作用:也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
5.如何正确对待正面情绪和负面情绪?
(1)善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2)学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
6.生活中,情绪为什么需要调节?(为什么需要合理调节情绪)?
(1)保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。
(2)适度的负面情绪,可以帮助我们是有突发事件,但持续的处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。
(3)学会合理的调节情绪,使情绪在生理活动,主观体验,外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。
(4)运用情绪调节的方法,我们还可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心态。
7.调节情绪的方法有哪些?
(1)要在生活和工作中学习,主动服务社会。
(2)重视实践,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。
(3)必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。
8.情感的作用是什么?(情感有哪些作用?)
(1)在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。
(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。
(3)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感,有助于我们更全面地观察事物,探索未知。
(4)情感伴随着我们的生活经历不断的积累、发展,这正是我们生命成长的体现。在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能更加丰富、深刻,我们的情怀才可能更加宽广、博大。
9.体验负面情感对我们有什么影响?
(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。
(2)体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
(3)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
10.我们为什么要传递美好情感?
(1)我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量;
(2)周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
11.负面情感的作用是什么?(负面的情感体验对我们成长的意义?)
(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。
(2)体验负面感受未必是一件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
(3)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
12.如何传递情感正能量?(传递情感正能量的途径有哪些?)
(1)可以用自己的热情和行动来影响环境。传递情感正能量。
(2)在与他人的情感交流中,传递美好的情感,传递生命正能量。
(3)在生活中不断创造美好情感体验,让生命更有力量。
13.学会关心的方法与技能有哪些?(如何学会关心?)
(1)没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察。
(2)适时运用可能被接受方式向对方表示关心。
(3)关注对方的态度和反应。
(4)确认对方是否接受自己的关心。
(5)如果没有被接受,则调整方式,以对方能够接纳的方式来表达。
14.传递情感正能量有什么意义?
(1)我们在生活中要不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。
01
1.(2021·浙江)疫情期间,某退休干部面对防控执勤人员的管理,情绪失控,蛮横辱骂,拒不遵守防疫规定,造成不影响,被行政拘留5日。该事例告诉我们()
①要学会合理调节情绪
②法律面前人人平
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