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《功能性训练对单板滑雪U型场地技巧运动员平衡能力影响的研究》
一、引言
单板滑雪作为一项极限运动，需要运动员具备极高的平衡能力和技巧。在单板滑雪U型场地技巧中，运动员需在高速滑行中完成一系列的旋转、跳跃和平衡动作，这对运动员的平衡能力提出了极高的要求。功能性训练作为一种新兴的训练方法，其目的是通过特定的训练动作来提高运动员的身体功能，包括平衡能力。因此，本研究旨在探讨功能性训练对单板滑雪U型场地技巧运动员平衡能力的影响。
二、研究目的
本研究旨在分析功能性训练对单板滑雪U型场地技巧运动员平衡能力的影响，以期为教练员和运动员提供科学的训练方法和理论依据，以提高运动员的竞技水平。
三、研究方法
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