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大学生职业生涯规划书模板一

一、封面。

(注明作品名称，可以插入图片和警示格言，署上姓名和年月日，

用较厚实的纸张打印。)

二、扉页。

是书翻开后的第一页(即整本书的第二页)，扉页的内容包括个人姓

名、籍贯、年龄、性别、学历层次、专业、班级、通讯地址、联系方式等，也可以放入个人

照片。

三、目录

四、正文

引言

第一章认识自我

1、个人及家庭基本情况

2、职业兴趣、职业能力与个性特质测评结果

3、周围不同角色的建议

个人特点小结

第二章分析外部环境

1、就业环境分析

2、学校环境分析

3、职业环境分析

4、组织环境分析

外部环境小结

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第三章确立职业目标

1、面临的职业机会

2、SWOT分析

3、职业选择决策

4、职业发展方向及总体目标

第四章职业发展道路及具体实施方案

1、职业发展路径

2、按阶段分解职业目标

3、具体实施办法

第五章职业生涯的评估与修正

1、职业生涯的评估

2、职业生涯规划的修正

3、职业危机与干预

五、结束语

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大学生职业生涯规划书模板二

一、自我认知

通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自

己。

1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复

杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐

劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。

4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从

中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢

的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工

作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

5.胜任能力：

1)能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全

神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标.

2)能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌

的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导。

自我分析小结：

我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所

以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬

如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。

二、职业认知与决策

职业认知

1.家庭环境分析:

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家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不

够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母

亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。

2.学校环境分析：

我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较

先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；所在预防医学系虽不是全校最好的

学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；教学质量高，师资雄

厚，总的来说，整体教学还是在不错的。

3.社会环境分析：

我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环

境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性

别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专

业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

4.职业环境分析：

在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，

前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，(要干实事最好去国外进修发展)，报酬也

不高。

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