做情绪的主人.pptVIP

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故事:没有一天不快乐的农夫;做情绪的主人;

;月考后,小王的心情怎样?

期中考试成绩公布后,小王有什么反应?

听到小李说风凉话时,小王有什么反应?

当小李把自己的遭遇告诉了班主任后,小王的心情又如何?;;张家界国家森林公园学校;一旦我们的需要得到满足时,

就会表现出;;情绪词汇大比拼;喜;生命与健康常识;想一想;二、情绪与生活;情绪对你的学习、生活产生过那些影响?;11世纪,人们做了一个实验:将同窝出生的两只小羊放在同一条件下喂养,所不同的是,其中一只小羊旁边拴着一只狼。结果这只小羊在极度恐惧与过度焦虑的消极情绪下,逐渐瘦弱,不久就死了;另一只没有看到狼的小羊却健壮地成长。;时时能看到狼的小羊在整个实验过程中,时刻处于紧张、焦虑、恐惧中,这些都是消极的情绪状态,对生物机体有重大的影响。小羊的死是和不良情绪相联系的。;??科学研究表明:

精神愉快、情绪乐观积极的儿童,活泼伶俐,智商较高;

情绪忧郁、悲观、消极的儿童,表情呆滞,性情孤僻,智商较低。;????美国作家卡森,曾患重病,医生预言他存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影,坚持“笑疗”,病情不断好转,几年后竟恢复了健康。

????现代医学资料显示:那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人,很容易患癌症和其他疾病?。??;知识窗;知识窗;;情绪——奇妙的“窗口”;活动?

回忆情绪对自己的精力、活动效率、水平发挥的影响,填写下表:;情绪万花筒;1.“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句谚语说明()

A.人的年龄与情绪的好坏成正比

B.情绪会对一个人的智力发展产生影响

C.情绪会对一个人的身体健康产生影响

D.健康的情绪表现往往适可而止;2.毛泽东同志所具有的“红军不怕远征难,万水千山只等闲……更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”的革命乐观主义精神,正是他领导红军战胜艰难困苦、取得长征胜利的重要心理因素。这主要说明()

A、情绪往往随着个人际遇的变化而变化

B、不同情绪会对个人智力发展产生不同影响

C、积极情绪是激励人们战胜艰难困苦的推动力

D、消极情绪能够抑制人的活动能力;3、人的情绪是复杂多样的,大致分为喜、怒、哀、惧。下列属于“喜”的是()

A、开心、欣喜、扬眉吐气B、气愤、盛怒、忿忿不平

C、哀伤、悲哀、伤心不已D、害怕、心悸、不寒而栗;生活犹如一面镜子,

你对它哭,它也对你哭;

你对它笑,它也对你笑。

希望我们每一位同学都能够以一种微笑的面孔面对生活。

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