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二年级上册心理健康教育教案－1多彩的暑假生活

【一、教学目标】

1.引导学生树立正确的假期观和学习态度。

2.让学生了解如何度过一个多彩的暑假生活。

3.帮助学生掌握一些简单的心理调节技巧，提升心理健康水平。

【二、教材分析】

本教案主要涉及到《人教版》二年级上册“第二单元”中的“阅

读课文”和“写作课文”两个话题。

【三、教学内容】

一、阅读课文

1.翻译生词

每个单元的第一页都有生词，现在请同学们翻译以下这些单词：

1.holiday2.plan3.diary4.beach5.swim

6.sunbathe7.picnic8.camping9.mountain10.travel

2.答题理解

请同学们读一读课文《多彩的暑假生活》并回答问题：

1.阅读课文后，你对暑假有什么新的认识？

2.我们应该怎样度过暑假？为什么？

3.课文中给出了三种不同的度假方式，你喜欢哪一种？

4.请你想一想，你可否分享一些属于你自己的“暑假大计划”？

二、写作课文

1.阅读篇章

请同学们朗读《写作课文》中的篇章“我的暑假生活”并思考以

下问题：

1.文章开始的时候，作者告诉我们了自己在暑假期间做了什么？

2.每一件事情的细节是什么？

3.根据文章的内容，你觉得作者对这个暑假怎么评价？

2.根据所学内容写一篇小作文

请同学们结合自己的生活，完成一篇题为“我的多彩暑假生活”

的小作文。

【四、心理调节】

每个人都有开心和不开心的时候，不开心时有时可能会影响到

我们的正常生活，学会几种简单的心理调节技巧可以帮助我们

更好地度过不开心的时光。

1.做有趣的事情

做自己感兴趣的事情，可以提升自己的好奇心，让自己变得更

加有活力。例如：看电影、读书、绘画、唱歌等等。

2.说出你的感受

不要把感受憋在心里，把它们说出来会让你感觉好一些。可以

找自己信任的人倾诉，或者写到日记里。

3.放松自己

学会放松并让自己休息一下，放松可以帮助你重拾自己的精神

状态。可以听音乐、做冥想、做瑜伽等等。

【五、回归生活】

暑假虽然是一段美好的时光，但是生活还是要继续，更换学习

和生活的节奏可能会让我们感到有些不适应，需要逐渐回归到

正常的生活状态。

1.合理的规划时间

对于学习和生活都需要做好合理的规划，合理的安排时间可以

让你更加高效的完成工作，也能使你有更多的时间去兴趣爱好。

2.找到适合自己的学习方法

每个人的学习方法都不一样，可以采用逐渐增加学习的强度的

方式，慢慢地回归到学习状态。

【六、教学方法】

1.组织讨论——学生进行知识的交流和互动。

2.熏陶趣味——让学生在活动中自由地传递感情和表达自己。

3.视觉辅助——通过图片、视频等视觉辅助教材来促进记忆和

理解。

【七、教学反思】

本课程旨在引导学生正确的度过暑假生活，提供一些简单的心

理调节技巧，促进学生的心理健康。通过组织讨论、熏陶趣味

和视觉辅助三种教学方法，课程完成度为100%，学生反响良

好，受到了良好的教育效果。【八、教学进度安排】

第一课时：阅读课文《多彩的暑假生活》并回答问题。

第二课时：写作课文《我的暑假生活》并结合心理调节技巧讨

论如何度过一个多彩的暑假生活。

第三课时：回归生活，讨论如何合理规划时间、找到适合自己

的学习方法。

【九、教学重点难点】

教学重点：

1.正确引导学生树立假期观和学习态度。

2.传授一些简单的心理调节技巧，提升学生心理健康水平。

教学难点：

1.如何引导学生正确理解假期的价值。

2.如何在阅读和写作中融合心理健康教育元素。

【十、教学手段与资源】

教学手段：

1.课件展示

2.卡片游戏

3.小组讨论

4.视频展示

5.画图讲解

教学资源：

1.教材《人教版》二年级上册

2.互联网资源：心理健康课程教材、视频资源、相关文章

【十一、教学评价与反馈】

教学评价：

1.学生能够正确理解假期的价值和意义，并融入自己的生活中。

2.学生能够掌握一些简单的心理调节技巧，提升自己的心理健

康水平。

3.学生能够运用所学知识写出一篇有关自己暑假生活的文章，

并用心理调节技巧面对自己的生活。

教学反馈：

1.教学目标明确，课程内容充实，在教学过程中能够有效吸引

学生的注意力。

2.教师注重互动交流，帮助学生发散思维，深化理解。

3.学生反馈良好，对课程内容及教学方式都给予较高评价。