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怎样与上级沟通（精选3篇）

怎样与上级沟通篇1

与人交流要求我们巧妙地听和说，而不是无所顾忌地谈话。而与

那些充满畏惧的人、怒火中烧的人、或是遭受挫折的人交流就更难了，

因为在这种情绪的控制下，我们会更加束手无策。

有些人无论在生活中，还是工作中，人际关系都处理得非常和谐，

就是因为他们掌握了有效的沟通技巧。关于有效沟通，有很多研究和

分析的资料

沟通中的肯定

即肯定对方的内容，不仅仅说一些敷衍的话。这可以通过重复对

方沟通中的关键词，甚至能把对方的关键词语经过自己语言的修饰后，

回馈给对方。这会让对方觉得他的沟通得到您的认可与肯定。

沟通中的“先跟后带”

无论是职业咨询，心理辅导还是一般的合作，都可以使用这种技

巧。“先跟后带”是指，即使是您的观点和对方的观点是相对的，在

沟通中也应该先让对方感觉到您是认可的、理解的，然后再通过语言

和内容的诱导抛出您的观点。

沟通中的聆听

聆听不是简单的听就可以了，需要您把对方沟通的内容、意思把

握全面，这才能使自己在回馈给对方的内容上，与对方的真实想法一

致。例如，有很多人属于视觉型的人，在沟通中有时会不等对方把话

说完，就急于表达自己的想法，结果有可能无法达到深层次的共情。

沟通中的专业性

一举一动都要表现出你的专业性。这种专业性来自你的微笑，来

自你的握手。就像沃尔玛的每一个员工最好的微笑是要露出八颗牙齿

一样，专业的表现也是赢得信任的一个重要因素。

总结：在沟通过程中，80%是倾听，其余20%是说话，而在20%

的说话中，问问题又占了80%，以问问题而言，愈简单明确愈好，答

案非是即否，并以的态度和缓和的语调为之，那么一般人的接受程序

都极高。

怎样与上级沟通篇2

我是一名小学班主任，感觉孩子小，懂得不多，很少与孩子沟通。

在最近的一次六一露一手活动中，我深深的体会到，孩子内心渴

望与班主任交流，但是他们需要的是正常的思想和感情交流。问题是

有时候我有时不给孩子这样的机会，因为班主任每天所要做的事情很

多，加上课程的压力有时候容易忽视一些想要沟通的孩子，但是一旦

有时间我就要趁机过问孩子的学习问题，正襟危坐跟孩子谈。或者就

是问那些不知问过多少次的问题。这样的谈话，孩子当然盼望早点结

束。

反思自己的过去，我跟孩子谈心交流确实有些少，今后我会对自

己要有个适当定位，要有个恰当的心态，还要有个恰当的切入点，更

要想方设法营造一个随心所欲的自然和谐的氛围。要随意一些，不要

表现出明显的目的性。

通过六一活动的交流，我觉得沟通特别重要，与孩子沟通时应该

注意以下几点：

一、首先要倾听。

倾听是沟通的前提。倾听可以满足对方自尊的需要，减少对方自

卫与对抗的意识，为心理沟通创造有利的条件和氛围。倾听的过程是

深入了解对方的过程，也是准备做出反应的过程。师生交际中，倾听

不仅是教师尊重学生的体现，而且能避免教师在处理问题时由于武断

而造成的失误。但倾听并不是只用耳朵去接受信息，必须用心去理解，

做出应有的反应。

二、学会微笑

我曾经看到这样一段话：我多希望老师每天能笑着上课呀!这是孩

子们发自内心的感慨。对他们而言，微笑是老师对自己独有的爱与鼓

励，是他们渴望获得进步的动力!微笑着面对每一个学生，微笑着面对

人生，会在获得与学生沟通的最佳时机的同时，自己的心灵也获得平

静。

三、做好表率

无论班主任还是父母在日常生活中一定要严以律己，要在孩子的

心目中树立一个良好的形象，要让孩子感觉到自己周围的人很棒，并

为身边有这样的人而引以为自豪。这就给班主任与孩子进行正常的交

流和沟通奠定了一个良好的基础。

四、换位思考

老师要站在孩子的立场去想问题、考虑问题、处理问题，同时也

让孩子做做老师班主任的角色，让他们体验一下互相的难处，角色的

互换就很容易赢得相互的理解和信任。相互之间的理解和信任是进行

交流和沟通最重要的前提条件。不妨试试和孩子轮流做老师，让孩子

体验一把做老师的感觉，负责整个班级某一段时间的日常事务。关于

沟通的关于沟通的演讲稿。到时候，他不和你们沟通，恐怕也不行了。

五、和孩子交朋友

放下老师的架子，坦开自己的胸怀，尊重孩子的观点，和孩子平

等地交谈。给孩子营造一种他们已是大人的气氛，让他们享受大人的