不同形式的体能训练对高中生体质健康的干预作用.docx

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2024-11-28 发布于河北
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摘要

本研究简要梳理了有关体能训练和身体健康方面的文献，高中生体质健康的干预措施、体能训练定义、分类等，丰富了相关领域理论研究，此外，通过实验分析不同形式的体能训练的干预作用。对856名高中生体质健康的测量，数据显示，约98%以上的学生体质健康在合格线以上，84.69%的学生在60分以上90分以下，这说明高中生的体质健康基本合格，但是优秀的人数不多。以12名17岁的高中生为研究对象，制定了为期6周的体能训练训练计划。研究发现:(1)高中生体质健康普遍合格，健康状况整体水平尚可，(2)身体形态则存在显著性差异(P0.05)，即体能训练对高中