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极进取（页眉可删）

如何自学心理学

想要自学心理学，你是怎么做的?看看下面吧!

如何自学心理学

01.购买教材

首先，你得根据你要报考的科目，查清今年的指定教材。

很多同学会一下子把所有科目的书籍全部买了。

我不建议这样，因为教材经常会更换，稍不注意就会使用错

教材。

而且看似同样的教材，有时候出的版本也不一样，会有细微

差别。

虽然考的知识点都差不多，但是如果能用最新的，我还是建

议大家去买最新的教材。

选择【心理学】专业，进入专业计划-教材及大纲

02.通读教材

买完教材后，要把教材要通读一遍。

不要想说上来就临阵磨枪，先看些复习资料或者重点什么

的。

一是，心理学的专业课辅导资料很少。

二是，你要先了解一些专业名词或者专业性知识，你要对你

所学的东西有个大概了解。

如果只是硬背的话，效果不好，你会很难记忆。

最重要的是，如果你真的用心去学心理学，你会获得远比证

书、学历更多的东西。

03.收集资料

以前的时候，心理学专业课的资料就很不好搜集。

现在知识版权这么强调，估计是更难搜索了。

最重要的是，你搜到的资料不知道是和你现在指定教材是不

是匹配的还是旧的。

所以，搜到教材后，先得看看目录提纲，和你手里的教材是

不是一致。

二就是多多搜集一些资料，看到重复出现的内容，那些就是

重点了。

不可光信任一份资料。

当然，你要是报了培训班的，那就跟着培训班走了。

(ps：北大现在应该是有自己的自考串讲班，具体得问问群

里的同学了，我还不是很清楚)

资料就分为串讲资料、历年试题。

搜索方法可以在百度，输入你这个科目的关键字，比如【认

知心理学自考】、【心理学自考】、【认知自考串讲】、【认

知心理学历年试题】、【认知心理学历年真题】等等，多试几

组关键词，搜索出来的内容会更多。

关键字尽量少，这样搜索范围会大些。

找到符合的资料后，不要离开。

到这个页面的主页，也就是这个人的空间主页，或者是相关

页面，你会发现往往有相关的很多资料的。

我们有一个自考本科的qq群，这里有考试通过前辈们(有的

据说都已经考上研究生了)，有在考试奋斗的同学们，大家会分

享一些自己整理的资料(请保护著作者权利，不经允许，请勿发

布到公共场合)。

可以互相鼓励、激励的去学习，让散户的自考心理的人，有

了自己的家。

04.标注重点

你找到串讲资料后，把重点内容在书中明显的标注出来(用

荧光笔或者红笔什么的，总之明显能看到就可以)。

这样是便于你在做历年试题的时候，可以很快找到书的位

置，可以同时复习到相关考点。

05.名词解释、简答题

名词解释和简答题是试卷中分值最大的部分。

名词解释应该是4-6分的，简答题就是8分左右，大答题应

该在10分左右。

所以要重点用功，所以需要把名词解释和两块答题的内容单

独整理。

一般整理都是从历年试题中摘录，或者是串讲中标注的重

点。

背题目的时候，要记住答题的框架重点，尤其分点的一定要

记准确，里面描述的东西理解着去记住。

能描述出来就行。

自学心理学该读哪些书?

1、心理学与生活

《心理学与生活》是一本优秀的、经典的心理学教科书，不

仅在美国，在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度，

是心理学基础教材中第一品牌书、被美国ETS推荐为GRE心理学

专项考试的主要参考用书。

是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学

里的“普通心理学”(GeneralPsychology)课程选用的经典教材。

2、乌合之众(社会学经典名著)

《乌合