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积极心理学在初中心理健康教育中的实践分析

摘要：在初中教学阶段，心理健康教育的关注程度逐渐的提高，初中阶段的学

生正处于身心发展的关键时期，所以学生容易产生心理问题，不仅会影响学生的

身心发育，还会使学生的学习受到一定的影响。所以，教师在进行文化知识传授

的过程中，还要注重心理健康的教育。采用科学、有效的教学措施，并与教学内

容相结合，引导学生养成积极乐观的学习态度和生活态度，为以后的学习和成长

奠定基础。

关键词：初中心理健康教育实践分析有效措施

现阶段教学中，加强素质教育理念的实施，使学生的综合素质得到提高，在

初中教学中，加强心理健康教育，可以防止学生出现心理问题，而且对学生的学

习和生活都有促进作用。因此，应该把心理健康教育重视起来，教师将积极心理

学融入到教学之中，让学生在掌握知识的基础上，能够保持良好的健康心理。通

过本文，笔者根据自身多年的教学经验，针对积极心理学在初中心理健康教育中

的内容进行阐述分析，并根据教学实际情况提出相应的改进措施。

一、积极心理学在初中心理健康教育中的作用

1.丰富了初中心理健康教育的内容。对于现阶段的初中生而言，他们认为自

己的心理是非常健康的，所以他们需要的心理健康教育在一定程度上可以提高学

生的心理健康品质。随着时代的发展，要想成为社会中有用的人才，必须具有健

康的心理品质。将积极心理学融入到初中心理健康教育中，可以引导学生运用积

极的态度去对待学习、生活中的每一件事，因此，教师应该利用积极的品质帮助

学生找到健康的生活状态，能够将自身的价值充分发挥。在一定程度上丰富了学

生心理健康教育的内容，让学生利用各种思维去面对生活和学习中的困难。

2.提升了心理健康教育的目标。在初中心理健康教育中，将积极心理学融入

其中，有利于激发学生的潜能，而且还可以培养学生良好的品质。积极心理学所

倡导的内容不仅是解决学生存在的心理问题，而且更加关注学生心理问题的预防。

教师通过各种手段，对学生的心理行为进行培养，使学生成为积极向上、乐观的

人。相对于传统的心理健康教育，积极心理学能够使目标定位更加准确，提升了

传统心理健康教育的目标。

二、积极心理学在初中心理健康教育中应用的有效措施

1.贴合学生个性特点，发挥学生的优势。初中阶段的学生，处于青春期的关

键时期，所以内心的想法比较复杂，而且还存在矛盾的特点，既想着自己独立，

又想得到别人的关心，所以教师应该做好心理健康教育的相关工作，根据学生的

具体情况和差异，选择适合学生的方式帮助学生解决心理存在的问题，让学生的

积极情绪得到有效的发挥，让学生树立自信心，加强学生之间的交流。与此同时，

教师应该明确心理健康教育的目标，将积极心理学的内容运用其中，加强学生心

理健康教育。根据笔者的教学经验发现，在传统心理健康教育中，教师把学生错

误的心理认识当做是学生心理不健康，就会降低学生接受心理健康的教育。所以，

为了避免这种现象的发生，教师应该将积极心理学融入到教学之中，尊重、信任

学生，包容学生出现的心理健康问题，加强对学生的赞赏和关注。让学生在一点

一滴的积累中取得进步，使学生的积极心理在学习中和生活中得到充分的发挥。

2.营造良好的氛围，发挥学校文化潜移默化的作用。教师将积极的心理融入

到心理健康教育之中，可以通过营造良好的氛围进行改善，可以从校园氛围和班

级氛围两个方面入手。首先，创设良好的校园环境，使学生的心灵在一定程度上

得到涵润，对学生具有潜移默化的熏陶作用。其次，教师可以营造积极的班集体

氛围，陶冶学生的情操。

3.丰富实际课堂方式，使教学有效开展。新课程改革后，教育部门对初中心

理健康教育提出了更高的要求，教师在教学的过程中应该根据学生的身心发展规

律，采用多种形式的教学手段，根据学生的差异，循序渐进，由浅入深，保证学

生积极、健康的发展。教师应该改变传统心理健康教育的观念，在实践活动中将

理论知识有针对性地传授给学生，引导学生关注生活中的积极事物，培养学生形

成积极的思维能力。当学生面对消极的事物，善于用积极的态度去面对，可以将

生活实际与心理健康教育相结合。与此同时，教师不仅要在学习中让学生有积极

的体验，在日常生活中也要有此种体验。学生具有了积极的心理态度，才有利于

学生形成良好的人格，因此，教师应该利用多种教学方式，让学生有积极的体验，

激发学生学习的积极性，提高心理健康教育的成效。

三、结束语

综上所述，在初中心理健康教育中，教师在重视传授知识的基础上，还要将

学生培养成具有积极态度的人。因此